אנשים שדיברו יותר מדי למה הם עושים את זה איך לטפל בהם

כישורי האזנה נהדרים, מנומסים וכל הדברים הטובים. אבל איך אתה מטפל באנשים שמדברים יותר מדי? הנה איך להתמודד איתם.

אני מאזינה טובה, שהיא מתנה וקללה. המתנה היא שאני יכול לייזר על הדבר שכולם משתוקק-תשומת הלב ו להיות מובנת. הקללה היא ... אני עלול בסופו של דבר להקשיב למונולוג האינסופי שלך. כי יש אנשים שמדברים יותר מדי.

אז למרות שאני אני מאזין טוב, אני לא נותן את כל הזמן שלי כדי תשומת לב, הערפד השתוקקות שרוצים למצוץ את הנשמה שלי-

-חכה ... אולי אני מגזימה שם, אבל אין הרבה הבדל כאשר אתה ממש נתפס ב datribe על האחרונה, זה, או מה שזה לא יהיה לעזאזל זה נראה כל כך חשוב לך ולכן לי כברירת מחדל ...

… איש

*מתעורר

נוירונים במראה, מדברים יותר מדי, ואמפתיה

בואו נתחיל שוב. בני האדם אינם דומים לכל חיה אחרת, עד כמה אנו מזדהים זה עם זה. אנחנו מקבלים תחושה מדויקת להפליא של איך מישהו מרגיש, כמעט כאילו היינו אותם. זה נראה בגלל הפונקציה של "נוירונים מראה" במוח.

הרעיון הוא, בשל נוירונים המראה, אני פשוט להסתכל על הבעת הפנים שלך ואת שפת הגוף ואת בערך לאמוד מה אתה צפוי לחוות כאילו הייתי אתה. אז זה מאפשר חיבורים מורכבים מאוד בין אנשים במהלך אינטראקציה * אתה חושב שאנשים יוכלו גם לדעת כאשר הם מדברים יותר מדי זמן ... *

הערה: אנשים עם אוטיזם נוטים יותר להיות לא בטוח איך לפרש מה האדם האחר עשוי להיות הרגשה רק על ידי clocking התגובות שלהם, אם כי הם עשויים להרגיש את האנרגיות של אדם אינטנסיבי.

אבל אתה יכול פשוט להיות פטפטן שאוהב לדבר, לדבר, ולדבר ... zzzzz.

בסדר, אבל זה פטפטן כזה דבר רע?

אני ערה שוב ... לעתים קרובות אתה לא מתגעגע מה שהיה לך עד שהוא נעלם. רוב הסיכויים שאם מישהו אוהב לדבר איתך, הם כמו ו אמון אתה. אז, מקבל פרנואידים עליהם ולהפוך אותם ל'איש הרע 'כמו החמור האפור שרק* אולי לא כזה דבר גדול.

ואנשים שמדברים יותר מדי, טוב, באמת, כל אחד יכול לפתח את הרגל לדבר הרבה. זה מרגיש טוב להקשיב!

תגיד שהיה לך חבר שהיה ממש פטפטן. בדרך צ 'אט יותר ממה שאתה באופן טבעי. אם אתה פשוט הפסיק לענות להם או התחיל להיות גס, הם עלולים ישר להיפגע ולהפסיק להסתובב איתך. מאוחר יותר, אתה עלול בסופו של דבר להבין שלמרות הקיצון מדבר באוזן שלך, אתה באמת נהנה להיות סביבם.

אבל לפעמים אנשים מדברים בצורה שמרגישה משתלט, כאילו הם מנסים לשלוט בך או לשלוט בך בדרך כלשהי. סוג זה של יחסים לא שווה את זה ולהסיר את עצמי מאנשים אלה או להתמודד איתם מוביל לשיפור של 1000%. השאלה היא איך אתה מתמודד עם אותו אדם בלי לפוצץ את הפנים שלך?

האנשים שמדברים יותר מדי

ובכן, קודם אנחנו צריכים לצלול לתוך הסיבות מדוע מישהו יכול לשוחח LOAADSSS ... אתה יודע כמו אומר אומר-מבקשים להבין תחילה, ואז להיות מובנים.

# 1 הם עשויים להיות אקסטרובר מטורף משתולל. זה בדיוק מה שזה. אינטרוברסיה ואקסטרוברסיון, בעולם הפסיכולוגיה הקלינית, הם תיאורים מדעיים המבוססים על מדעי החברה. יש אנשים שאוהבים לדבר, בנאדם. זה amps אותם, לקבל אותם נרגש על החיים, והוא נותן להם אנרגיה.

בינתיים, עבור אחרים זה הופך להיות מעייף אם מוגזם. אדם מאוד פטפטן יכול להיות בקצה הקיצוני של אקסטרוברסיון.

# 2 הם עשויים להיות נרקיסיסטית. למען האמת, כולם אוהבים לדבר על עצמם אבל לרוב יש שכל ישר מספיק כדי להגביל את זה. אם נראה שהאדם הופך את עצמו לנושא של כל שיחה, הם יכולים פשוט להתפנק.

# 3 הם עשויים להיות מאוד ביטוי. היכולת לחשוב מחרוזת מילים מדויקות במהירות היא מיומנות. זה גם כלי חזק מאוד נשק פוטנציאלי. כאשר אתה יודע שאתה מבטא את עצמך טוב מאוד, השאלה היא "למה לא לעשות את זה הרבה להשפיע על הנסיבות?" יש אנשים שיש להם את המיומנות הזאת למטה.

# 4 הם עשויים להיות לא בטוחים. דממה, שקט, בדידות, מדיטציה, שתיקה, arghhhh !! כאשר אתה לא מדבר או נחשפים לגירוי, המחשבות והרגשות שלך מציפים אותך במהירות. לעתים קרובות אנו לדכא רגשות שליליים עם מזון, בידור, הסחות דעת אחרות.

אנשים דיבוריים מאוד נוטים להשתמש בדיבור כדרך לדחוף את המחשבות והרגשות שלהם. אם הנושא העליון עבור הפוקוס הוא תמיד שם בחוץ, אז אתה לא צריך להתמודד עם בפנים.

# 5 הם עשויים להיות מיומנויות הקשבה לא מפותח. הרבה אנשים שפגשתי שמדברים בשתיקה לא אוהבים להקשיב. זה לא אומר שהם לא משקיפים נבונים של העולם. הם עשויים רק להרוויח את המידע שלהם באמצעות מדידת תגובות שיש לחימה מילולית.

# 6 הם עשויים להיות תחת לחץ. אנחנו חיים בעולם חסר תקדים. יש כל כך הרבה רעש גירוי כי אנחנו לא תמיד מקבלים זמן אפילו לחשוב decompress המציאות שלנו.

בראש ובראשונה, כאשר אתה מתמודד עם הרבה כאוס ואתגרים, זה יכול להיות טון של נתונים נפשיים להישבר ולהבין. ואולי הדרך שלך לעשות את זה היא לדבר על זה.

# 7 הם עשויים להיות עצבני סביבך. תגיד שיש לך דלוקה על מישהו, להעריץ אותם מאוד, או עדיין לפתח את הכישורים החברתיים שלך. במקרים אלה, יש לך סיכוי גבוה יותר לעשות pas חברתי pas.

אתה מרגיש צורך לכסות שתיקות מביכות בפטפוט חסר דעת. במובנים רבים, זהו סימן של אמפתיה. אז, כאשר מישהו מדבר הרבה כאשר הם מדברים איתך, לקחת צעד אחורה ולחשוב על האפקט ייתכן שיהיה עליהם.

# 8 הם עשויים להיות מקנא בך. זה כמו האב הקנאי שנושא על הילד הבלתי רגיל:לא, זו הדרך שאתה אמור להסתכל על הדברים ... "סוג זה של קביעה של הסטטוס קוו יכול להיות מאמץ כדי למזער אותך כאיום או תחרות - לא לשנות דברים.

# 9 הם פשוט לא כמוך. לפעמים אתה פשוט לא יכול לשמוע מישהו מדבר אליך כי אתה מכיר אותך ... לא ... כמו ... מה ... הם ... אומרים. אחת הדרכים לעצור את זה היא רק לדבר הראשון בחוזקה, כך שהאדם השני לא מקבל הזדמנות למצוא את הקצב שלהם.

#10 הם עשויים לרצות להחזיק כוח ושליטה. כאשר אתה מדבר, את רוב זה נותן לך יותר הזדמנות להשפיע על מצב או אדם. זה נכון במיוחד כאשר אנשים להקשיב לך באופן פעיל ולהגיב בחיוב.

# 11 הם אולי לא מכבדים את הדעות שלך. אם אדם לא מכבד אותך כאדם הם כנראה לא אכפת לי מה אתה מעלה או ההתפתחות האישית שלך. אתה פשוט להיות אובייקט הם מדברים. אולי כדי לספק את האגו שלהם. או להשתמש כמכונה הקשבה בזמן שהם לפתח לחדד את המחשבות שלהם.

איך להתמודד עם אנשים שמדברים יותר מדי

עכשיו שיש לנו למה אנשים מדברים יותר מדי לעשות, בואו נסתכל על גישות שונות להתמודדות עם פטפטת השתלטנית.

# 1 להיות לא נעים. תארו לעצמכם אדם מדבר אקראי מרתקים אובמה בלי לתת לו את החדר לדבר ... אם מישהו מעריך את המחשבות שלך, הם רוצים לשמוע את התשובות שלך. כאשר אני מקבל שוב ושוב אין מקום לדבר, אני מניח כי אדם לא מעריך אותי מספיק אני כדי לסבול את החברה שלהם. או שהם לא אוהבים או מרגישים מאוימים ממני.

בהתאם להקשר, סביר יותר שאסיר את מבטי, אראה להם שאיבדתי עניין, או פשוט סיים את השיחה בחטף. אנשים פוגעים בתחושת הגבולות האישית שלך, לאט לאט. עדיף לקבוע גבולות מוקדם.

# 2 להיות לא מפריע באופן רציני. אני לא מעסיק שיחה מדברת בשיחות רציניות. זה רק גורם לי להשקיע יותר של האנרגיה שלי לתוך המסגרת שלהם. דוגמא:

- "רציתי לדבר איתך על הדבר הזה".
אתה - "פשוט קראת לי דבר?"
אותם - לא, מה?
אתה - 'איך אתה מעז' * משאיר *?

טכניקת הפרעה מלאה.

# 3 להעריך אם הם מדברים הרבה עם כולם. זה נותן לך כמות עצומה של מידע. בדרך כלל יש להם שם של להיות כוח של הטבע.

לעתים קרובות אנשים מתבדחים עליהם כמו 'אה, רגע, אני צריך להכין את עצמי'. אז אתה יודע שזה לא אתה ממוקד במפורש. למרות שאתה עדיין עשוי לרצות להקים גבולות בסדר.

# 4 להפריע להם. גם אם למישהו יש מוניטין של דברן, זה לא אומר שהאדם אינו מודע לכך שהם משתעממים. זה הישן 'לתת להם סנטימטר והם ייקח קילומטר' העיקרון. אם אתה נותן להם להקים מערכת יחסים שבה הם מדברים ב אתה, זה רק גדל לתוך הרגל. אל תפחדו להפריע.

# 5 עצירת אותם על ידי paraphrasing. מה שקורה הוא זה הם להיכנס זרם של מחשבה ואת האנרגיה של מה הם אומר גורם להם להרגיש הם עושה כל מיני חכם, רציונלי, ו חשוב נקודות.

אבל אז הם מופרעים פתאום עם דיסקציה של שני המשפטים האחרונים שלהם שגיאות לחשוף את עצמם ... פרפראזה או לפרש לעתים קרובות עושה את השיחה ברורה יותר מעורבים.

# 6 לעתים קרובות לשאול מה נקודת המוקד. אם אין בעיה או מטרה, אז הם פשוט מדברים בשם של מדבר. להזכיר להם את זה על ידי הבאת בחזרה את הקונבנציונאלי לנקודת מוקד. ואז לחדד על זה באכזריות, לחתוך את המשיקים. אתה לא קיר. הם צריכים ללמוד כבוד על הזמן שלך.

אבל על flipside ...

# 7 קבלת מידע. היזם גארי ויינצ'וק ציין כיצד קונבוס בינו לבין מייסד פייסבוק מארק צוקנברג הוא בעיקר מדבר ו 'Zuks' האזנה.

גארי חשב שזה יכול להיות למה מארק עשה כל כך הרבה יותר כסף. הקשבה היא מיומנות מוגזמת. זה מלמד אותך מה גורם לאנשים לתקתק וכיצד לקרוא מה אנשים רוצים / יעשה בעתיד.

# 8 להחליט אם אתה תואם. האם אתה מרגיש טוב יותר או גרוע יותר לאחר אינטראקציה עם אדם זה? אם זה שלילי קבוע, אז אולי למצוא דרכים להרחיק את עצמך מהם. יש אנשים קריר יותר להיות בסביבה.

# 9 מציג אמפתיה. לפעמים אנחנו פשוט רוצים להיות מובנים. רוב האנשים לא לשפוך את חייהם ההיסטוריה לכל מי מקשיב. הם נוטים לבחור אנשים שהם אוהבים ובטוחים. אחת מחמש "שפות האהבה" היא "מילות אישור". אם זו שפת האהבה העיקרית של אותו אדם, ייתכן שהם פשוט מחפשים קצת אמפתיה. זה יכול להיות חשוב במיוחד לאחר חוויה טראומטית או מלחיץ.

ובכן, אני היכו את זה למוות עם מטח של מילים. סוג של אנשים כמו לדבר יותר מדי, רק עם דיו דיגיטלי ...

זה יכול להיות מסובך להבין מדוע מישהו צ'אטים כל כך הרבה. אבל את הזמן ואת בריאות רגשית הם חשוב. אז מבקשים להבין ולהקים גבולות עם אנשים שמדברים יותר מדי.