13 שיעורי החיים מאת גווינת 'פאלטרו
זה די קשה לזכור זמן שבו שחקניות ושחקנים רק עשה דבר אחד: להופיע בסרטים ולהתמקד מלאכה שלהם. זה לא היה כל כך מזמן, אבל זה בטוח מרגיש את זה כי היום, אם אתה בעין הציבור ואתה סופר עשיר ומפורסם, יש לך חבורה של דברים בדרכים בכל עת נתון. חבורה של שחקניות יש להתעניין בבריאות ואוכל, ו Gwyneth Paltrow הוא בהחלט מוביל את החפיסה שם. בין אם אתה אוהב אותה או ממש מתעב אותה, אתה בהחלט יש דעה על גווינת 'Paltrow. היא כמעט בכל מקום בימינו. היא מקבלת טון של נתח עבור שייקים היא שותה - לאחרונה כולם התחילו freaking, בטענה כי חלקלק fave שלה עלות יותר מדי כסף - ועל כל דבר שהיא עושה או מוציא החוצה אל העולם. אבל אנחנו יכולים למעשה ללמוד הרבה מן השחקנית, מחברת ספרי בישול ויזם. הנה 13 שיעורי חיים מ Gwyneth Paltrow.
13 כדאי לנסות משהו חדש
לפני מיליון שנה, גווינת היתה ידועה רק בדבר אחד: להיות שחקנית. בטח, היא זכתה באוסקר והיא היתה ממש טובה, והיא עדיין פועלת עד עצם היום הזה. אבל עכשיו היא בהחלט ידועה יותר בשלושת ספרי הבישול שלה ואת אתר האינטרנט שלה, Goop.com. היא מוכיחה לנו שאתה תמיד יכול לנסות משהו חדש - ואתה לגמרי צריך. מי יודע מה יכול לקרות? אתה יכול להיות מוצלח יותר אפילו בחלומות הפרועים ביותר שלך.
כל אחד יכול לשנות את הדיאטה
אנחנו מתלוצצים כי גלוטן הפך להיות רשע ביסודו או השטן או משהו בימים אלה, ויש לנו בעיקר גווינת להודות על כך. היא בהחלט הראתה את העולם כי זה אפשרי ואפילו רעיון טוב ללכת ללא גלוטן. היא מראה כי כל אחד יכול לשנות את התזונה שלהם, בין אם אתה שחקנית זוכה באוסקר או אדם רגיל. ספר הבישול השני שלה הכל טוב יש מתכונים נטולי גלוטן וטבעוני ורק מבט אחד על הספר היפה יהיה לגמרי לעורר אותך ולגרום לך להבין כי כל אחד יכול לעשות שינוי בבריאותם לטובה.
11 להיות בריא זה כיף
אתה חייב להודות כי כאשר Gwyneth עושה חלקה או Instagrams תמונה מזון לשמחה של 2 מיליון שלה בתוספת חסידיו, אתה נרגש מה היא שיתוף. היא עושה להיות בריא נראה כיף סופר מגניב, וזה לקח גדול, במיוחד ככל שאנו מתבגרים. אנחנו כבר לא בני נוער יותר, אחרי הכל, ואנחנו לא יכולים להמשיך להאמין כי דיאטה של פיצה צ 'יפס ו צ' יפס דיאט קולה הוא הולך לקיים אותנו. אנחנו צריכים להתמקד על מזון בריא, שלם אם אנחנו רוצים להיות אנרגיה להיות פרודוקטיבי בעבודות שלנו פשוט מרגיש נורמלי לאורך כל ימינו.
10 להוכיח לאנשים טועה
כשגווינת פירסמה לראשונה את ספר הבישול שלה הבת של אבא שלי, זה היה די ברור כי הרבה אנשים לא ממש מאמין שהיא יכולה לבשל או שהיא יודעת משהו על מזון. כמובן, כולם הוכחו שגוי כי עכשיו יש לה אתר אינטרנט centie foodie ושלושה ספרי בישול על שמה. היא בהחלט יכולה לבשל ואתה יכול לספר על ידי המתכונים שלה כי יש לה גישה יצירתית, מעניינת. היא אוהבת להשתמש מרכיבים מרתקים, שונים לצבוט דרכים נורמלי לעשות דברים.
9 הישאר Classy
כולנו צחקנו על כל העניין ה"מודע ", אבל באותו זמן, אתה צריך לתת גווינת 'props עבור כזה אלגנטי, מתוחכם, מנומס ואדיב גירושים. היא לא שונאת את בעלה לשעבר, כריס מרטין. ייתכן שלא תתגרשו בקרוב (היי, אולי אפילו לא תתחתנו ... או שיהיה לכם חבר ...) אבל אתם יכולים ללמוד מהגישה שלה. החל את זה לכל מה שמסתיים בחיים שלך, אם אתה עוזב את העבודה שלך כדי לקבל אחד חדש או שאתה עובר לעיר אחרת או שאתה להיפרד עם החבר שלך מטומטם אבל הלב שלך שבור לחלוטין. הסופים בסדר ואתה לא צריך להתפרק. פשוט לקחת את Gwyneth להוביל ולהישאר classy.
לעולם אל תתנצלו על מזלך הטוב
הבעיה שיש לרוב האנשים עם גווינת 'פאלטרו היא שהיא לא חיה על הפלנטה הזאת כי היא כל כך עשירה כל כך מיוחסת. זה נכון - אתה לא יכול להתווכח עם כמות הכסף שיש לה ואת המשאבים וההזדמנויות שהיא תמיד היתה. אבל היא מוכיחה שאתה לא צריך להגיד שאתה מצטער רק בגלל שיש לך מזל בחיים ויש לך מזל טוב. לכולנו יש אורח חיים שונה ונולדו לסוגים שונים של מצבים כלכליים וחברתיים-כלכליים
7 תמיד להיות חבר טוב
Gwyneth יש חבורה של חברים מפורסמים, כמובן. אבל BFF האהוב ביותר שלה חייב להיות ג 'סיקה סיינפלד, שהוא גם foodie ומחבר של שלושה ספרי בישול (בקרוב להיות ארבעה). ג 'סיקה אוהבת Gwyneth והוא תמיד אומר על מדיה חברתית כי Gwyneth הוא כזה חבר מדהים. אז הנה לך. גם שחקניות עשירות, בלונדיניות יפות מאמינים כי ידידות הוא סופר חשוב, כי אתה צריך להיות נאמן הבנות בחיים שלך.
6 עקוב אחר הלב שלך
אם גווינת לא חלמה לכתוב ספרי בישול ולהיות חלק מעולם המזון, היא בוודאי לא היתה מתחילה את המסע הבריא הזה. היא מוכיחה לנו שתמיד צריך לעקוב אחר הלב שלך, לא משנה אילו ספקות יש לך, לא משנה מה אחרים אומרים עליך או אומר לך לעשות.
5 אנחנו שמים יותר מדי לחץ על עצמנו
גווינת' כיסה את עטיפתו עצמי לאחרונה הראיון שלה היה ממש אמיתי ומעורר השראה. ברצינות, אם אתה חושב שהיא שחקנית תקועה, רק לקרוא את זה. היא דיברה הרבה על איזון עבודה / חיים וכיצד היא לא מסוגלת להאמין עד כמה הלחץ שאנו מעלים על עצמנו. היא יכולה לחלוטין לעורר אותך לקחת צעד אחורה ולזכור ליהנות ממש נהנה במקום לדאוג לדאוג כל כך הרבה לעשות כל יום.
4 פשוט להיות אתה /
אתה יודע בדיוק מה אתה מקבל כאשר אתה בודק את Instagram של Gwyneth Paltrow או פותח את אחד הספרים שלה או הולך על Goop.com. היא פטפטנית, היא מוציאה תכנים יפים להפליא, והיא באמת אוהבת אוכל. כמו באמת אוהב את זה. בגלל זה היא נעלמה הלוך וחזור בין להיות נטול גלוטן לגמרי וחלבי כמו בספל הבישול השני שלה, ואחר כך אכלה לפעמים גלוטן לפעמים. היא תמיד היא עצמה, וזה לקח גדול, כי זה משהו שקל לומר מאשר לעשות לפעמים.
3 תהנה מהחיים שלך
אם למישהו היתה זכות לבכות כל יום, זה בטח היה שלה, כי היא היתה צריכה להיפרד מאבא של הילדים שלה והיא עוברת מה שכנראה גירושין מכאיבים. אבל היא מרימה את ראשה גבוה ואינה מרחמת על עצמה, כך שאף אחד אחר לא מרחם עליה, ואנחנו חושבים שזה מדהים. היא נהנית מהחיים שלה אפילו בזמנים הרעים, ואנחנו אוהבים את זה.
2 להיות בוס ילדה מדהים
Gwyneth הוא מתראיין לעתים קרובות על חייה כמו יזם הודות להצלחה שלה עם Goop.com והיא מספרת לנו להיות הבוס שלך הוא סופר מדהים. היא ממש נלהבת על בעל קריירה מעבר רק להיות שחקנית והיא כותבת ספר הבישול האחרון שלה על להיות אמא עובדת קבוע מי צריך מזון בריא וחטיפים לאורך כל היום כדי לשמור על כוחה כך שהיא יכולה לעשות דברים. בטח, היא בעצם לא אדם רגיל, כמובן, אבל היא עדיין יכולה להתייחס לנשים עובדות אחרות, אז אנחנו חושבים שהיא אמיתית שם.
1 השונאים לא חשובים
קשה לחשוב על סלבט ששנוא יותר מגווינת - ואהוב יותר באותו זמן. גווינת מוכיח כי, כמו הילדה שלנו טיילור סוויפט שרה כל כך סודי, שונאים הולך לשנוא, אבל אתה פשוט צריך להיות אתה. השונאים לא משנה בכלל כי כל עוד אתה עושה מה שאתה רוצה ומה אתה טוב, יהיה שם מישהו שישיג את זה כמוך. אתה לא יכול לרצות אף אחד, ואתה כנראה אפילו לא רוצה.
