דף הבית » יופי ואיפור » יוגורט מכיל חיידקים מועילות שיכולים לעזור באקנה

    יוגורט מכיל חיידקים מועילות שיכולים לעזור באקנה

    אנו הבנות כל מאוחדים בדברים רבים, שאחד מהם הוא מנסה כל דבר בכוחנו כדי לשפר את העור שלנו. אז תקשיב, אחד החטיפים האהובים עלינו יכול לעשות בדיוק את זה, את הסיר יוגורט צנוע.

    עור טוב יכול להראות משהו בהגרלה. כמה שדים מזל יכול לחיות על דיאטה של ​​takeout ושינה מוגבלת ולשמור על עור מבריק. כולנו נסתכל על סרגל שוקולד ואנחנו פורצים החוצה. הפרעות עור יכול לנוע בין מתון לחמור עם אקנה להיות מצב מסוים כי 80% של אנשים בגילאי 11-30 ניסיון בשלב מסוים.

    קודם לכן: תקע את חומרי ההדבקה אך שמור את העורק החופשי

    הגורמים לאקנה הם מגוונים, עם זאת, מחקרים גילו מעל 50% של הסובלים מאקנה יש רמות נמוכות של חיידקים מעיים ידידותיים. זה המקום שבו יוגורט נכנס. לא רק זה חלבון טעים ארוז לטפל, הוא מכיל למעשה את החיידקים ידידותיים המעיים כי כל כך הרבה מאיתנו חסרים. מינון על מזון זה מסייע להגן על מערכת העיכול מפני ההשפעות הדלקתיות של מזון מעובד יותר מדי או אלרגיות. הקשר בין הבטן לבין העור הגיע תחת בדיקה קרובה על ידי רופאי עור ונראה כי הם מאובחנים דלקת במעיים כמו משהו שיכול להתבטא באדום אקנה או תיקונים יבשים.

    אז מה אם אתה לא אוהב יוגורט? ובכן, נראה כי החיידקים מועיל יכול לעבוד הקסם שלה על ידי מיושם חיצונית, כמו גם פנימי. חשוב לוודא את סוג של יוגורט אתה משתמש מכיל את החיידקים יעיל. תסתכל על רשימת החומרים כדי לוודא שאתה רואה חלק מהפעולות הבאות; Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii, ואת תת המין Bifidobacterium bifidum.

    כפי נפלא כמו זה חדשות, לאכול יוגורט לבד זה לא הדבר היחיד לעשות כדי לטפל בעור שלנו. שפע של פירות וירקות, פעילות גופנית, שינה באיכות טובה, וניהול רמות הלחץ הם כל דרכים סופר כדי לקבל את זוהר יפה. במקרים חמורים נדרשת גם טיפול רפואי.

    עם זאת, נראה כי הוספת יוגורט הדיאטות היומי שלנו יכול לעבוד פלאים. זהו תוספת מרגשת הנשק הקיים במאבק באקנה. אם אתה צריך עוד מוטיבציה להצטייד, יתרונות אחרים של יוגורט רב כוללים צעיר מראה, עור תוססת. אז עבור כל אלה יוגורט אוהדים, לתפוס את עצמך כף ולחפור פנימה.

    הבא: צהוב בלוש עושה היוצרים נראה

    קיילי ג 'נר ו טראביס סקוט עושים בסדר למרות שמועות רמאות