11 דרכים מדיה חברתית הורסת את החיים שלך
מה עשינו לפני מדיה חברתית? היינו כל כך משועממים בעבודה ואין לנו פייסבוק לבזבז זמן, אין טוויטר לקרוא מחשבות של אנשים על מה שהם אוכלים לארוחת צהריים ולא Instagram לבהות תמונות יפות כל היום. אבל כאשר אתה חושב על זה, היית כנראה הרבה יותר מאושר לפני מדיה חברתית השתלטו על כל החיים שלך. אתה יכול פשוט לחיות את החיים שלך, פשוט ופשוט, מבלי לדאוג לגבי פרסום ואתה לעולם לא תרגיש כאילו אתה חי לא בסדר. יש לנו גישה לחיים של כל כך הרבה אנשים עכשיו, לטוב ולרע - בעיקר לרע. הדברים היו כל כך הרבה יותר קל לפני שהיה לנו כל כך הרבה מידע על מסך המחשב מולנו. אבל לצערי, זה לא נראה כמו מדיה חברתית הולך לכל מקום בכל עת בקרוב, נראה שיש פלטפורמת מדיה חברתית חדשה כל הזמן - SnapChat לא היה מקום ואז, בום, כל BFFs שלך השתמשו בו מספר פעמים ביום. הנה 11 דרכים מדיה חברתית היא הורסת את החיים שלך.
11 אתה מרגיש לחץ כדי להיות מושלם
אם יש דבר אחד נורא שעושה המדיה החברתית עבור האנושות, זה גורם לנו לחשוב שאנחנו צריכים להיות מושלמים כמו כל העדכונים הסטטוס ותמונות נראה להציע. אתה בוהה באימון העצמי של החבר הכי טוב שלך ב- Instagram ומרגיש כאילו אתה צריך לאבד קצת משקל (למרות שאתה לגמרי בסדר כמו שאתה). אתה לא רק מקנא בחופשה החוף של חבר שלך מפואר אבל עכשיו אתה מקבל לראות את הגוף שלה ביקיני בכל תמונה בכל יום של הנסיעה שלה. בעיקרון, מדיה חברתית היא לא כל כך נהדר לבריאות הנפשית או הרגשית שלך, וזה לא דבר טוב בכלל.
10 יש לך אישיות באינטרנט
כולם מנסים להיות יפה יותר, מצחיק יותר, חכם יותר פשוט יותר קריר כאשר הם מפרסמים באינטרנט. גם אתה עושה את זה, כמובן - אתה לא רוצה להעמיד פנים שאתה מישהו אחר באינטרנט, אבל אתה לא יכול לעזור לזה. אם כל הילדים מגניב עושים את זה, אתה גם, נכון? אתה עושה בדיחות על חשבון Twitter שלך כדי לקבל יותר חסידיו כי אתה אפילו לא אומר בחיים האמיתיים, ואתה מציב selfies כאשר אתה בעצם ביישן שונא לקבל את התמונה שצולמה. מצחיק איך התקשורת החברתית שינתה אותנו לגמרי.
9 אתה מקבל FOMO גדול
בימים הטובים, אם היית יושב לבד בבית במוצאי שבת, לא ידעת מה אנשים אחרים עושים. כל מה שאתה יודע היה שאתה סופר משועמם. עכשיו, אם אתה שוכב על הספה צופה בטלוויזיה ובודק את פייסבוק, אתה יכול לראות כי החברים שלך יש את הזמן של החיים שלהם במסיבה שלא הוזמנת. אאוץ. FOMO הוא דבר אמיתי ולמרבה הצער, הודות מדיה חברתית, זה המציאות שלך עכשיו. זה בלתי אפשרי לא לדעת מה אנשים עושים כל הזמן ואתה יכול להתערב שאם מישהו שאתה מכיר הוא בעל זמן נהדר, הם הולכים לכתוב על זה.
8 אתה רואה את החברים שלך פחות
מדיה חברתית היא לא כל כך חברתי כאשר אתה מפסיק לחשוב על זה. במקום להיפגש עם החברים שלך ולצחוק על כמה משוגע החיים, אתה פייסבוק העברת הודעות כאשר אתה שניהם בעבודה, או בבית על הספה בלילה. במקום לקרוא את החבר הכי טוב שלך בעולם כולו, לך להגיב על האינסטגרמה האחרונה שלה selfie שהיא נראית סופר חמוד או ציוץ לה על תוכנית טלוויזיה שאתה אוהב שניהם. זה לא בדיוק אותו דבר כמו להסתובב באופן אישי וזה לא מרגיש כלל חברתי.
7 FB שלך נקבר תמונות טבעת
מספיק עם תמונות הטבעת, נכון? הנה אתה, לוקח הפסקה בעבודה ביום שלישי אחר הצהריים. אתה לוגם את הקפה שלך ומתחבר לחשבון הפייסבוק שלך ואז - הפתעה, הפתעה - חבר אחר הודיע שהם עסוקים בתצלום סופר נוצץ. לפני התקשורת החברתית, אם מישהו שהכרת היה מתרסק, שמעת על זה באופן אישי, אבל לא היית צריך לראות עדויות בכל יום בשבוע. עכשיו, זה לא רק פייסבוק אבל Instagram, גם. בהצלחה מזל לברוח תמונות כלולות להתקלח ולדבר על ירח דבש ורעלות ושמלות ותכנון.
6 אתה מרגיש בודד
אין כמו להיות לבד בבית וגלילה דרך תמונות פייסבוק כדי לגרום לך להרגיש כמו לוזר מוחלט. אתה יודע שאתה לא באמת לבד - אתה יכול להיות חבר אשר נמצא בעסק או להיות בשמחה עם טונות של חברים ובני משפחה - אבל עכשיו, זה בטוח מרגיש ככה. אתה לא יכול לעזור להרגיש בודד כאשר אתה רואה כל כך הרבה עדכונים על חייהם של כולם מדהים. לפעמים זה נראה כאילו הסיכויים הם מוערמים נגדך, כי המטרה היחידה של מדיה חברתית היא ברצינות bum לך החוצה.
מדיה חברתית כל TMI
זוכרים מתי הייתם חברים קרובים מאוד עם מישהו, לא ידעתם עליהם כלום? זה היה הרבה יותר פשוט, יותר נחמד. איכשהו האינטרנט השתנה ממקום שבו אתה יכול לחפש כל דבר שאתה רוצה לדעת דרך ליצור קשר עם אנשים (הודעות דוא"ל קל במקום שיחות טלפון מעצבן) למקום שבו חלקת יותר מדי. הודות לתרבות שיתוף יתר של האינטרנט, כניסה לכל חשבון מדיה חברתית שיש לך פירושו לראות מידע רב מדי על כל מי שאתה מכיר. זה לא משנה אם זה עמית שלך או חדר המכללה הישן שלך - הם מפרסמים על כל פרט קטן של חייהם, ואתה מקבל לקרוא על זה. לפעמים זה פשוט מרגיש כמו TMI.
4 אתה צריך להיות זהיר
לפני כמה שנים, כולם התחילו לדבר על עובדה מפחידה: כאשר חברות רוצה לשכור מישהו למשרה מלאה, הם יכולים להסתכל על חשבון הפייסבוק שלך. הם לא רוצים לראות שום דבר לא מקצועי והם מחפשים תמונות שיכור בפרט. כמובן שאינך מפרסם שום דבר מוזר בימים אלה - הרי אתה מבוגר, או לפחות אתה מנסה כמיטב יכולתך להיות אחד - אבל המחשבה על לא לקבל את עבודת החלומות שלך (או כל עבודה, באמת) בגלל נוכחות המדיה החברתית שלך מספיק כדי ברצינות להדגיש אותך.
3 אתה לא מקבל מספיק עבודה
אנחה. אתה רק התכוונת ללכת על טוויטר במשך חמש דקות, צמרות. אחרי הכל, לא מומחים אומרים שאתה צריך הפסקה כל שעה כדי להישאר פרודוקטיבי במשרד? הבעיה היחידה היא, בסופו של דבר אתה גולש להאכיל לצפצף שלך במשך שעה שלמה ולאחר מכן להצמיד את הטראנס שלך, להבין כמה עבודה אתה עדיין צריך לעשות לפני שאתה יכול לעזוב ב 5 אחר הצהריים. אופס. מדיה חברתית היא לגמרי הורסת את חיי העבודה שלך ואתה יכול להיפרד מכל שאיפות הקריירה היה לך. זה לא עוזר כי עמיתים שלך להמשיך לשלוח לך קטעי וידאו מצחיקים של YouTube, כי אתה פשוט צריך לצפות.
2 אתה multitask יותר מדי
במובנים מסוימים, ריבוי משימות הוא דבר טוב. זה מיומנות מרשימה למדי כדי להיות מסוגל לבדוק פייסבוק ולהקשיב לחבר הכי טוב שלך מפטפטים על התאריך האחרון שלה רע באותו זמן. אבל בזכות ההתמכרות שלך בתקשורת החברתית או האובססיה או מה שאתה רוצה לקרוא לזה, אתה לא ממש מרובה משימות - אתה פשוט לא שם לב לאף אחד או משהו. אתה צריך להיות התמקדות מי ומה הם ממש מול לך במקום מה על iPhone או מסך המחשב הנייד. קשה לזכור שכאשר לכל האחרים יש אפים ופנים במכשירים שלהם.
1 אמא שלך פשוט יש לי FB
זה היה רע מספיק כאשר כל הקרובים שלך הוסיף אותך בפייסבוק ו פורסמה על הפרופיל שלך לשאול שאלות חטטניות סופר על החיים שלך. עכשיו יש לך בקשה לחבר מאמא שלך ואתה בפאניקה מוחלטת. עכשיו אתה צריך להיות זהיר במיוחד על מה שאתה מפרסם כי בזמן שאתה אוהב את אמא שלך והיא בהחלט אמא הכי טוב שיש, אתה לא רוצה שהיא יודעת הכל על החיים שלך. אני מניח שזה הזמן לעבור טוויטר כמו פלטפורמת המדיה החברתית שלך של בחירה. הו, רגע, היא רק התחילה לעקוב אחריך בטוויטר. ראה? ייתכן שאתה נמצא ביחסי אהבה / שנאה עם מדיה חברתית אבל עכשיו, זה לגמרי הורס את כל החיים שלך, ואתה פשוט לא יכול לברוח.