15 דרכים הטלפון שלך שומר אותך מאהבה

ההתקדמות של הטלפון הסלולרי היה מדהים באמת. אני זוכרת שהרגשתי מודעת אליהם בפעם הראשונה ולא היה לי מושג שזה יהיה אי פעם חלק מהחיים הרגילים. פעם כולנו התרגלו שיש טלפונים סלולריים, הרעיון של הודעות טקסט היה הדבר הכי מגניב אי פעם ... למרות שלא היה לך מקלדת. זה היה מתיש אבל זה לא היה כל כך מזמן. עכשיו הטלפונים שלנו הם יותר חכמים מאיתנו יכולים לחבר אותנו רוב העולם בדרכים מטורפות. אנחנו גם אובססיביים לחלוטין עליהם ואנחנו תלויים לחלוטין בהם עבור כל מיני דברים. (מה היא מפה?) הבעיה עם האובססיבי היא שלפעמים הם מפריעים למערכת היחסים האמיתיים שלנו. אתה לא חושב כי האלקטרוניקה שלך יכול להיות כל כך הרבה כוח על החיים שלך, אבל הם עושים. להלן 15 דרכים שהטלפון שלך שומר עליך מפני אהבה ומה לעשות בקשר לזה. כי בואו נהיה כנים הטלפון החכם הוא מגניב, אבל זה לא יכול לחבק אותך בלילה.

15 זה עושה אותך עייף

הטלפון שלך שומר אותך בלילה, מה שעושה אותך עייף יותר במהלך היום, ואז אתה מקבל מאחור בעבודה. אז אתה מקבל לחוץ החוצה ועוד יותר עייף. אתה מנסה לתקן את זה על ידי השהייה כדי להדביק את השינה כאשר אתה יכול להיות מחוץ socializing. האם זהו טווח הגעה? אל תחשבו כך. האור בטלפונים שלנו הוא סוג של אור התראות גופנו כי זה יום ואנחנו צריכים להתחיל להתעורר, גם אם זה באמצע הלילה, אז כאשר אתה משתמש בטלפון שלך כדי לבדוק את הזמן בחושך אתה יכול להיות לגמרי מבלבל את עצמך. שלא לדבר על העובדה שאנחנו מודבקים לטלפונים שלנו ולעתים קרובות לבדוק הודעות טקסט אם יקרה לנו לקום לרגע בלילה. (הם יכולים בדרך כלל לחכות.) כאשר הגוף שלך מתבלבל ככה זה פשוט לא להגיע לרמות עמוקות של שינה משקם שגורמים לך להרגיש רעננים בבוקר, ואין שום דרך להדביק את השינה מלבד ברצינות להדביק את השינה.

14 זה עושה את זה יותר קל לך לגבעל אנשים

זה די קל לגייס אנשים על מדיה חברתית אבל זה מקבל מיליון פעמים קל יותר כאשר יש לך טלפון ביד שלך, ואם אתה נוטה להרגל, אתה יכול ליפול כמה חורים עקשנים די אינטנסיבי. הבעיה עם זה היא שאתה יכול בסופו של דבר מגיע מידע שאתה באמת לא צריך לדעת ולאחר מכן ערבוב צרות איפה זה לא קיים. לחשוב עוקב אחר חברתו לשעבר ולהיות מאוים לחלוטין ו freaked על ידי כמה מדהים ומצליח היא, אשר אז גורם לך להרגיש לא בטוח ולא בטוח לגבי העובדה שהוא באמת יכול כמוך ... למרות שהוא לא נתן לך כל החיים האמיתיים סיבה לשאול את זה. או אולי אתה כבר קפץ למסקנה על סמך משהו שאספתם מדיה חברתית זה היה פשוט לגמרי לא בסדר. אתה חשבת שהוא היה על תאריך בראנץ 'כי אתה יכול לראות יד של אישה אחרת בתמונה של המימוזה שלו אבל למעשה זה היה הבוס שלו, ועכשיו הוא חושב שאתה עוקב ומטורף בזה.

13 זה נותן לך תחושה של חיבור שקר

אתה מרגיש כאילו אתה מדבר עם אנשים כל היום מבוסס על כמה זמן אתה מבלה אינטראקציה עם אחרים בטלפון, אבל האמת היא כי הרבה זה לא חיבור אנושי אמיתי. הצ'אט הקבוצתי הוא כיף, אבל אם אתה אף פעם לא ממש נפגשים עם החברים שלך אתה מפספס את הדברים הטובים. אלה מדיה חברתית אוהב יכול להרגיש טוב אבל אתה אפילו לא יודע חצי אנשים אלה אז זה באמת אומר אפילו משהו? זה תלוי איך מסתכלים על זה, אבל לא ממש. זה דומה לצפייה בטלוויזיה ולהרגיש כאילו אתה לא לבד כי אתה מוסח וצוחק בתערוכה. אתה יכול להיות מאושר לחלוטין תוכן באותו רגע, אבל זה לא בגלל שום יחסים אנושיים אמיתיים, ויש להם את זה די חשוב. אם אתה מחליף את חיבורי החיים האמיתיים שלך עם אלה בטלפון שלך אתה פשוט יהיה לשים יותר מקום בינך לבין אנשים שיכולים באמת אכפת לך, כמו חברים.

12 זה יכול לגרום לך להיות עצמאית פחות

אם אתה מסתמך על הטלפון שלך לכל דבר, אתה יכול להתחיל לשכוח שאתה מסוגל לחלוטין לעשות את הדברים האלה עם המוח שלך ... לא רק של סירי של המוח. המפה היא דוגמה מצוינת. היכולת לקרוא מפה אמיתית לא בהכרח תגרום לך להיות אדם טוב יותר מאשר באמצעות מפות Google, אבל מאז זה לא ממש נוח לשלוף מפה אמיתית אם זה היה האופציה היחידה שלך אתה יכול להיות טוב יותר לזכור איך כדי לקבל מקומות או אפילו ללמוד את פריסת כביש מהיר, כך שתוכל לעשות קצת ניווט מבלי להשתמש במפה בכלל. בימים אלה מפת היישומים שלך מפסיק לעבוד לרגע אתה יכול גם למשוך כי אתה פשוט אין לי מושג מה קורה. בהסתמך על הטלפון שלך עושה לך הרבה פחות עצמאית. וכדי להיות במערכת יחסים נהדרת, העצמאות וההסתמכות העצמית חשובים מאוד. זה נהדר לקבל עזרה מאנשים חלק מהזמן, אבל אתה לא צריך את זה כל הזמן.

11 Apps עושים לך פיקי

עם כל היישומים האלה היכרויות, יש לך גישה טון של אנשים בטלפון הנייד שלך, ומאז אתה יכול לסחוב דרכם במהירות כל כך ולבצע שיפוט הצמד עליהם, קל לחשוב שיש יותר אפשרויות מאשר שם הם למעשה כאשר להפוך אותך בררן באופן לא סביר. האנלוגיה של העיירה הקטנה היא טובה. אולי שמתם לב כמה מהר אנשים מתחתנים כאשר הם נשארים בעיירות קטנות לעומת הכותרת החוצה אל העולם כדי לחוות שטח גדול יותר. זה אפשרי כי כל האנשים האלה בעיירות הקטנות נועדו רק להיות, אבל זה גם אפשרי כי התזמון שלהם רק בשורה למעלה טוב ויש רק כל כך הרבה אפשרויות, אלא אם תמשיך להוסיף עוד. לחיות בעיר גדולה עם מיליוני אפשרויות נוטה להאט אנשים מאז הם תאריך הרבה יותר אנשים לפני שהם מחליטים מי להישאר עם. זה דבר app יכול לחקות את החוויה. יש יותר ויותר אנשים להצטרף Apps כל יום, ומי אומר כי "אחד" הוא לא רק מעבר לפינה. אבל אתה עדיין צריך לעשות כמה אפשרויות בשלב כלשהו כי אחרת, זה יכול להימשך לנצח.

10 Apps מבלבל אותך

יישומים יכולים להיות כלי מדהים לחיבור עם אנשים בחיים האמיתיים ... כל עוד אתה בעצם מתחבר עם האנשים האלה בחיים האמיתיים. תשומת הלב שאתה מקבל על App עשוי להיות כיף, ו בטוח, זה מגניב לשוחח עם בחורים שונים. אבל אלה לא יחסים אמיתיים. הם אפילו לא יחסים בכלל. אתה פשוט מדבר רק באינטרנט. אתה באמת צריך לפגוש את האנשים האלה באופן אישי אם אתה רוצה להתחיל משהו. זה יכול להיראות מפחיד לפגוש את האנשים האלה, אבל זה הכרחי אם אתה רוצה חבר אמיתי זה לא רק לחיות בטלפון הסלולרי שלך. הנקודה היא שיש לאדם בחיים האמיתיים להתחבר, לא לחבר גפרורים ששולחים לך הודעות פלרטטניות אבל אף פעם לא פוגשים IRL. לא להתבלבל ולחשוב שכל בחור הוא פתית כי כמה מהם. בטח, כמה חבר 'ה הם בסך הכל מטומטמים וחלק מהם משקרים לך, אבל שוב, זה לא כולם. ככל שאתה יותר אנשים אינטראקציה עם יותר כאוס יכול להיות, אבל זה בהחלט אפשרי לפגוש אדם מדהים בחיים אדם על יישום, עשיתי את זה. אבל אתה צריך לשמור על ראש פתוח ולבטוח את החוויה ... כמו גם בעצם לפגוש אותם בחיים האמיתיים. אוקיי, אתה מבין את הנקודה, נכון?!

9 אתה בודק את הטלפון שלך בתאריך

כוח המשיכה של הטלפון החכם הוא כל כך חזק שאנשים מסתכלים עליהם ללא סיבה בזמן שהם על תאריכים עם אנשים אמיתיים. מה הטירוף הזה? אנחנו מכורים כל כך ברצינות לדברים האלה שאנחנו אפילו לא יודעים למה אנחנו מסתכלים עליהם, אנחנו פשוט עושים. לא יכול לפספס שום דבר שקורה שם, מה יקרה אז? אבל אז כאשר אנו מנסים לשמור על קשר עם כל מה שקורה באינטרנט אנחנו בסופו של דבר מזניחה את מה שקורה מולנו בחיים האמיתיים, אשר לעתים קרובות די טוב הרבה יותר חשוב. אם אתה מוצא את עצמך רוצה לבדוק את הטלפון שלך בזמן שאתה על תאריך לחשוב על למה. אם זה בגלל שאתה פשוט לא אוהב את הבחור אז בסדר, אבל לשים לב לזה ולהיות על הדרך שלך. אם זה בגלל שאתה מכור לחלוטין ופשוט מרגיש כמו לבדוק את Instagram ללא שום סיבה, להתנגד לדחף. זה לא הכרחי וזה יכול להזיק הסיכויים שלך להכיר אנשים להתקרב אליהם.

8 אתה טקסטים, לא מדבר

Texting הוא מופלא בהרבה דרכים ואנחנו בהחלט צריכים את זה. אבל אם אתה מבלה את כל הזמן שלך הודעות SMS במקום לדבר איתם בטלפון (או באופן אישי, כמובן), אתה תהיה פסיחה על כמה חיבור. זה כמו בדיחה ריצה כמה אנשים שונאים לדבר בטלפון בימים אלה, אבל זה בא מתוך תחושת עצבנות ולא נוח. זה כמו לדבר בטלפון בזמן אמת אז אין לך זמן לתכנן את התגובות שלך. אבל זה בדיוק כמו לדבר באופן אישי, אז מה העניין הגדול? כשגדלתי, שיחות טלפון מחבר'ה היו די מרגשות ואפילו מפחידות יותר, אבל זה מה שעושה את זה. דייטינג הוא מרגש ומפחיד, אף אחד לא צריך להיות פועל מן החלקים לא ידוע שנראה קצת מפחיד ומנסה לשלוט על המצב. שיחות טלפון ארוכות על שום דבר הם דרך מצוינת מצוינת להכיר אנשים, ואת הקשר, ולקחת שיחות בכיוון שונה לגמרי, כי אתה יכול על טקסט. זה בית ספר ישן וזה רומנטי.

7 אתה מצפה לשמוע מהחברים בהקדם האפשרי

יש לך גישה מיידית לאנשים עם טלפונים סלולריים, כך שכאשר אתה יוצר קשר עם מישהו, אתה מצפה לשמוע מהם מיד. זה בסדר, אלא שכאשר אתה לא שומע ממישהו אתה צפוי להתחיל לתהות מדוע ... כמו מיד. כאשר אתה מעל לחשוב למה מישהו לא מחזיר את הטקסט שלך אתה מקבל כל עבד על כלום. להיות כנים, היה לך את החוויה שבה הוא לא טקסט לך בחזרה תוך שעה והמצאת כמה סיפור על איך הוא בוגד עם הבחורה הזאת חם הולך למכון הכושר שלך. ללא שום סיבה באמת, אבל יש לך כל הסתדרתי על זה. זה חומר דמיוני מאוד טוב למצבים מסוימים, אבל זה לא בהכרח טוב עבור מערכות יחסים. המחשבות שלנו הן דברים חזקים, וכאשר אתה חושב דברים שליליים זה יכול לחלחל החוצה לתוך העולם האמיתי, וזה יכול גם רק להגדיל את החרדה שלך בכלל לגרום לך מודאג לגבי כל מיני דברים אחרים. דאגה רבה מדי לעולם אינה טובה ליחסים.

6 זה קל מדי לבצע תוכניות דקה אחרונה

ביום שבו הקווים הנייחים שלטו על העליונה, עדיין היית צריך לעשות תוכניות עם אנשים. אתה יכול להגיע רק למישהו אם הם באמת בבית, ואם אתה לא עושה תוכניות איתם אתה מסתכן מנסה להסתובב כשהם כבר עסוקים, ללא שום דרך לנסות להיפגש, אלא אם כן אתה יודע איפה הם. ובכן, זה לא נשמע כמו הדרך הנוחה ביותר של החיים, אבל זה גם נראה לעבוד די טוב. בימים אלה יש לנו גישה מיידית לאנשים, וזה באמת יכול להיות מדאיג אם אנחנו לא יכולים להשיג aholded של אנשים במשך כמה שעות. מה הם יכולים לעשות? שינוי זה עושה את זה קל מאוד לבצע תוכניות הרגע האחרון. למה להתחייב לזמן מוגדר כאשר אתה יכול פשוט לשחק אותו על ידי האוזן ולראות מה עובד הכי טוב עבור כולם בשלב זה? ב היכרויות זה יכול לקחת חלק הרומנטיקה של "היכרויות", ובמקרים מסוימים, זה גם הופך מצבי היכרויות פוטנציאליים לתוך מצבים, הודות גישה מיידית. זה בהחלט עושה את זה יותר קל להתבלבל על מה הוא אחרי.

5 אתה משתמש בטלפון שלך כמנגנון התמודדות

טלפונים מלאים דברים מהנים לעשות, או לפחות distracting דברים לעשות. כמו כל דבר כמעט בעולם, כי ייתכן שתרצה להסתכל על ניתן למצוא בטלפון שלך. אבל כל כך הרבה הסחות דעת כה קרובות על ידי כך שאתה יכול להשתמש אלה הסחות דעת כמנגנון התמודדות כאשר אתה צריך בעצם לתת את עצמך מרגיש את הרגשות שלך. אנו משתמשים במנגנוני התמודדות כל הזמן, אבל דברים כמו אלכוהול, או אינטימיות, או על פעילות גופנית הם יותר קל להצביע ככזה. ישנן השלכות שליליות לעשות יותר מדי דברים אלה, כך שקל יותר לראות איפה הרגלים עלולים לפגוע בך בזמן שהם להסיח את דעתך. טלפונים, לעומת זאת, הם חלק הכרחי של החיים וזה לא כאילו אתה הולך להיפטר ממנו או משהו, זה יהיה בלתי סביר. אז אתה גם צפוי יותר תירוצים על הזמן שאתה מבלה על זה ולהתעלם מהעובדה שאתה משתמש בהיסח הדעת ממש להסיח את עצמך מן משהו אחר. אנחנו לא יכולים להיות האני הטוב ביותר שלנו בלי לעשות את העבודה הפנימית לגדול, וזה דורש תחושה וחשיבה אם אתה אוהב את זה או לא.

4 אתה מבזבז את הזמן שלך overanalyzing אותו

אם היית צריך לחכות עד שפגשת עם החברים שלך באופן אישי כדי לדבר על הבחור הזה שאתה רואה, אז אתה בהחלט תשכח את רוב הדברים שאתה אובססיבי על כי הם מתנפצים. אבל מאז אתה יכול טקסט כל החברים שלך ולקבל משוב בזמן אמת, זה עושה את זה נראה כמו רעיון טוב לעשות את זה ולנתח כל דבר שקורה כפי שהוא עושה. הבעיה עם גישה מיידית זו למטפלים המטפלים שלך, היא שלפעמים רגשות, מצבי רוח וחששות עוברים באופן טבעי אם אתה מאפשר להם. אולי היית מדגיש משהו שהוא אמר, אבל כעבור שעה הוא הבהיר את המצב. אתה יכול פשוט הלך על היום שלך בינתיים, אבל במקום שאתה מבלה חבורה של זמן הודעות SMS על זה עם החברים שלך ואולי אפילו לקבל כמה דעות שלא היו מועילות. תמיד יש את החבר שאוהב דרמה וגורם לזה להיראות כמו דברים גרועים יותר ממה שהם, אבל אתה לא רוצה להסתדר בתוך כל זה כאשר אתה יכול לעזור לה.

3 אתה נשאר בקשר עם האקסים שלך

תארו לעצמכם את ימים קוויים ללא מדיה חברתית או טלפונים סלולריים. אתה לעולם לא תדבר עם האקס שלך, אלא אם כן אתה עובד ביחד או שאתה רץ באותו מעגל חברתי לאחר הפרידה. או לפחות לא באותה רמה שאתה עושה עכשיו. זה פשוט יהיה מוזר כי זה ידרוש כל כך הרבה מאמץ. אין שום טעות לקטוף קוויים ולקרוא למישהו. אבל על הטלפונים שלנו, זה סופר קל ליצור קשר עם מישהו ולהעמיד פנים שזה חף מפשע והוגן כאשר זה באמת לא. להגיב על סיפור הצמד שלו, הודעות SMS על משהו פה ושם. זה בסדר, חוץ מזה זה יכול לעשות את זה הרבה יותר קשה להמשיך הלאה. תאר לעצמך את ההבדל של אף פעם לא רואה מישהו שוב מול לראות אותם פשוטו כמשמעו כל יום על ציר הזמן שלך. צריך להיות איזה גבול נמשך לעצמך, כך שאתה לא מקיים תקווה שאין תקווה כי זה רק משמש כדי להאריך את הכאב, לדלג על החומר הריפוי האמיתי, למנוע ממך לפגוש אנשים חדשים. אולי אתה חושב שאתה זמין לאהבה חדשה, אבל אם אתה עדיין ניתק על לשעבר, אתה?

2 לעולם לא תפסיק לעבוד

מבחינה טכנית יש קץ יום העבודה שלך, אבל הבוס שלך תמיד יש לך גישה לדוא"ל אם לא שיחות וטקסטים, אז אם דברים לעלות לך די הרבה להגיב. זה יכול להאריך את שעות העבודה שלנו די הרבה וזה גם יכול לגרום לנו להרגיש כאילו אנחנו אף פעם לא באמת מחוץ לשעון. זה יכול להיות טוב עבור הקריירה שלך בדרכים מסוימות, אבל זה יכול להיות מחוספס על חיי האהבה שלך. כאשר אתה מעדיף עבודה על אהבה אתה עושה בדיוק את זה. כמובן, התפקיד שלך הוא מאוד חשוב ולא צריך להיות התעלמו או slacked על בחור, אבל זה גם חשוב כדי לפנות מקום לאנשים אם אתה רוצה להיות מערכות יחסים. אתה לא יכול להתחייב לאדם ואז מקווה שהם להישאר בסביבה בשבילך כדי להבין איך לשפר את האיזון בחיים שלך, אתה צריך לקבל את החדר להם מההתחלה, כך שהם לא מרגישים כאילו הם " מחדש מתחרים עם היבטים אחרים של החיים שלך. אתה לא צריך להרגיש לחץ ממערכת יחסים על תחומים אחרים של החיים שלך, אבל העבודה שלך לא צריך לסחוט את שארית חייך החוצה או.

1 אתה לא יכול להיות נוכח

כמה מחקרים מצאו כי לא רק אנשים מוסחים יותר כאשר הם עם הטלפונים שלהם, אבל הם גם מוסחת יותר כאשר הוא בקרבת מקום, אבל לא בשימוש בזמן שהם מנסים לעסוק במשימות אחרות. בידיעה כי הטלפון שלך הוא במכונית איתך בזמן שאתה יושב תנועה יכול למעשה להפוך את החוויה של ישיבה בתנועה נראה אומלל יותר, בגלל השוואה קיצונית יותר אתה עושה בין כמה כיף יותר זה צריך להיות. זה גם משתרע על יחסים כמו מחקרים דומים מצאו כי אנשים לא עוסקים כמו רומנטית מאוד כאשר הטלפונים שלהם נמצאים בסביבה. כאשר לזוגות יש שיחות משמעותיות אבל יש טלפונים באופק, זה בעצם מקטין את איכות החוויה ומקשה על אותם לסמוך על השותפים שלהם וחושבים שהשיחה הלכה לאן שהוא צריך ללכת. לאחר הטלפון שלך החוצה בזמן שאתה עם החבר שלך יכול לגרום לך להיראות פחות אמפתית לצרכים שלו. וגם לשים את הטלפון משם היא פחות או יותר הדרך הקלה ביותר לתקן משהו. אז למה לא לנסות את זה?