כיצד להתגבר על האקס שלך?
ללמוד להתגבר על האקס שלך הוא לא קל. ולפעמים, זה יכול לקחת שנים כדי להתגבר על רומנטיקה כושלת. אבל קצת עזרה עצמית ופוקוס יכול לעזור לך ללכת דרך ארוכה. גלה כיצד להתגבר על האקס שלך ולמשוך את עצמך לאחר שברון לב.
איך להתגבר על האקס שלך
הוא אמר כי עדיף להתרחק חתיכות שבורות של מערכת יחסים בעבר מאשר לנסות להרים אותו, כי זה היה רק לחתוך את האצבעות.
עם זאת זה לא כל כך קל את תחושת הייאוש רק מחמיר בכל פעם שאתה חושב על זה כשמדובר מקבל מעל האקס שלך.
למה זה כואב לזכור את הלהבה הישנה שלך? למה העיניים שלך ערפל בכל פעם שאתה רואה כרטיס ישן מן האקס שלך או זוכר רגע מאושר מן העבר?
אתה מחייך חלושות כשאתה נזכר באירוע משונה, אבל אפילו החיוך נראה כאילו הוא מזיז את כל האושר שלך. לפעמים, אתה לא יכול שלא להרגיש כאילו אתה אבוד בתוך בור של צער ואשמה.
שלך לשעבר ואת הרגשות בתוך
עמוק בתוך תוכך אתה יכול לשנות כמה דברים בעבר שלך, אתה רוצה היית יכול לתת זמן לשעבר שלך, אתה רוצה כל כך הרבה שינויים ... עכשיו זה כל אשמתך, או זה מה שאתה אומר לעצמך. אפילו הדבר הגרוע ביותר שאקסך עשה לך, כששניכם יחד סלחו ושכנעתם את עצמכם שהכול היה באשמתכם.
אתה אומר לעצמך שעשית את כל הטעויות, ואתה שוכב בחרטה ובאשמה. אתה מתפורר לאבק בתוך עצמך, אתה חושב את כל הזמנים הרעים בעבר שלך ואתה מצדיק את זה על ידי אומר לעצמך שאתה יכול לשנות הכל.
האם אתה שונא את לשעבר?
מצד שני, אתה יכול גם לשנוא את האקס שלך מלמטה של הלב שלך, ואתה רוצה לא היית פוגש את האדם הזה. אבל בכל מקרה, אתה פשוט לא יכול להוציא את האדם הזה מהראש שלך. אדם זה שורף בתוכך כמו תשוקה שלא התממשה, משהו זוהר מתחת לפני השטח, משהו שלא נותן לך אור או חום, אבל באותו זמן מישהו שאתה פשוט לא יכול לכבות מהלב שלך. הזיכרונות של לשעבר שלך לרדוף אותך כאשר אתה לבד. אתה רואה את האדם הזה בחלומות שלך, וככל שאתה מנסה למחוק את הזיכרונות, זה נראה רק כואב יותר.
להתגבר על לשעבר שלך
אתה מנסה לחפש מישהו אחר שיכול למלא את החלל הזה בתחתית הלב, אבל כל אדם חדש נראה כל כך רחוק מהעבר שלך, כי אתה מוצא את זה קשה מדי לדמיין את עצמך מבלה את החיים שלך עם מישהו שונה זה.
אבל באותו זמן, אם זה אדם חדש בחיים שלך היו דומים לאקס שלך, אתה מוצא את הדמיון מאוד כואב. אתה מוצא את עצמך בדילמה, ואתה מתחיל להיכנס לפאניקה.
מה אם לעולם לא תתגבר על האהבה הישנה שלך? מה אם אתה לא יכול להבין איך להתגבר על לשעבר שלך? איך היית ממשיך בחייך, עם כל הזיכרונות הכואבים של עבר שמח בלי להתגבר על האקס שלך? האם אתה צריך לשכון בייאוש הזה למשך שארית חייך? אתה לא יכול לדמיין את החיים בלי לבלות עם האדם הזה, עם מי אתה פשוט נפרדו דרכים.
בכל מקום שאתה הולך, אתה מוצא חלקים של הלב שלך, כל דבר קטן שאתה עושה מביא בחזרה זיכרונות העבר השבור שלך. אתה קורא לשמים ושואל אם מישהו יכול לשרוד את כל הכאב הזה.
הדרך הלא נכונה להתגבר על האקס שלך
אתה מתחיל להתמקד יותר על מציאת פתח, בריחה מן הכאב ולא להתמודד עם הבעיה בפועל. אתה נואש נואש למצוא את התשובות לשאלות שלא שאל את עצמך. אתה יודע שזה נגמר, ואתה צריך גם להבין כי לחזור עם האקס שלך הוא לא פתרון.
זה רק מחריף את תחושת שוקעת בלב שלך, כי אתה אפילו לא בטוח אם אתה יכול להחזיק את זה או לסבול את הכאב שוב. אתה רק נוטה לקבל יותר עצבני חשוד, אשר בסופו של דבר להוביל אותך לנסיבות יותר גרוע.
רובנו היינו שם לפחות פעם אחת בחיינו, וככל שזה נראה עכשיו, הכאב יעבור ואתה תדע איך להתגבר על האקס שלך. כל עוד אתה מבין את הדברים השונים שאתה יכול לעשות בפועל להבין איך להתגבר על להיפרד.
