כיצד לקבל את החיים יחד 10 Mind טריקים כדי להחזיר את השליטה

כאשר החיים אינם בשליטה, זה קל לסגור ולמשוך את מכסה מעל הראש שלך. בצע שינויים קטנים, ואתה תראה כיצד לקבל את החיים שלך יחד.

זה לוקח מעט מאוד עבור החיים כדי לשבש. פתאום, אתה הולך במלוא המהירות בכיוון הלא נכון מבלי לדעת איך לשנות את הקורס. החדשות הטובות הן כי לדעת איך לקבל את החיים שלך ביחד לא יכול להיות מכריע כמו שאתה חושב. חשיבה, זה הכל על שינויים קטנים מצטבר למצוא את המושכות כדי סליל את כל זה פנימה.

יש כמה מאיתנו שיש להם דברים באים באופן טבעי ואחרים לא. מזל, עם זאת, הוא כל בפרספקטיבה. אם אתה רוצה לדעת איך לקבל את החיים שלך ביחד, זה יכול להיות על הסרת משוכות אתה בנוי בראש שלך.

איך להשיג את החיים שלך ביחד - צעדים קטנים עבור תוצאות גדולות

כולנו מתרגלים קצת חבלה עצמית בלי לדעת את זה. אומר דברים כמו "אני לא יכול" או להאמין שהדברים לא יעבוד, כנראה מבטיח שלך negativism הופך את המציאות שלך.

הפיכת העולם שלך סביב הכל על חשיבה חיובית, ביצוע מטרות מצטבר, לעצור את הספירלה כלפי מטה מוביל אותך בדרך להרס.

# 1 התחל לספר סיפור אחר. תחשוב על מתי לספר למישהו את סיפור החיים שלך. אתה אומר להם טרגדיה או ניצחון? יש ראיות גוברות שמציעות שכולנו מנטרים את "סיפור החיים" שלנו, ונותנים לנו את המציאות שלנו. כולנו שמענו על אותם אנשים שעשו את החיים דרך מתחזה.

להיות מתחזה, אבל בדרך טובה. ספר את הסיפור של האדם שאתה רוצה להיות, את הניצחונות שקיבלת, ואת עצמי בעתיד אתה מתכוון להיות. לכתוב סיפור משלך של קצות חיוביים במקום לספר על כישלונות, תקלות, וצער.

# 2 חשוב שכל הדברים אפשריים. אם אתה לא חושב שכל הדברים אפשריים, אז אתה אף פעם לא הולך לנסות אותם. אם אתה רוצה להיות רופא, זה בטוח שזה ייקח bazillion שנים של לימוד, אבל אם אתה אומר לעצמך שאתה יכול לעשות את זה - לנחש מה? אתה יכול.

תפסיק להגיד לעצמך מה אתה לא יכול לעשות ולשכנע את עצמך כי עם קצת עבודה קשה לשים את כל זה לתוך זה, שום דבר לא יעצור אותך. מחסומים הם כל בראש שלך. איפה יש רצון, יש פשוטו כמשמעו תמיד דרך.

# 3 הפסק להשתמש בדיבור שלילי על העתיד שלך. הסוד כדי להבין איך לקבל את החיים שלך ביחד הוא impeded בעת שימוש שלילי. אומר דברים כמו "אני לא יכול", "זה לא יעבוד", "אין לי ___", או פשוט "אין שום דרך", הם כל הגבלת המלל. הם עומדים בדרך שלך לקבל את החיים שלך בחזרה על המסלול ואת הולך במלוא המהירות קדימה למקום שבו אתה רוצה להיות.

# 4 תמיד לחפש את בטנה כסף. בכל מצב רע, יש תמיד בטנה כסף. אז, מה אם איבדת את החברה שלך, עבודה, ואת כל הדירה של פרק זמן של חודש.

שקול את עצמך בר מזל שגילית על החברה שלך בשלב מוקדם, כי אתה לא תקוע במצב מתים, ו, לבסוף, אולי זה חכם לשקול לקנות משהו או לקחת את ההזדמנות כסימן כדי לעבור על טרי להתחיל.

על כל מצב רע, משהו טוב זורח. לפעמים אתה צריך להסתכל קשה יותר. אם אתה עושה חיובי מתוך כל שלילי, אתה לסלול את הדרך להצלחה.

# 5 לעצור את הטירוף על ידי ארגון מחדש. אם ללמוד איך לקבל את החיים שלך יחד קשה, הגיע הזמן להתארגן ולעשות תוכנית. כאשר הבית שלי הוא בלגן, יש בדרך כלל סיבה. זה משקף את מה שקורה בחיי.

כאשר אתה מרגיש מחוץ לשליטה או המום, הדרך הטובה ביותר כדי לרסן את הטירוף היא לעצור ולעשות רשימה של כל הדברים שהם יותר מדי, ואז להפוך אותם ריאליסטי לניהול.

כאשר אתה מבצע רשימה של כל מה שאתה צריך לעשות ולבדוק דברים אחד אחד, לא רק אתה מקבל את הכאוס תחת שליטה, אתה עושה צעדים מודעים בשינוי החיים שלך בצורה חיובית.

# 6 לבצע שינויים מצטברים בכל יום, רק אחוז אחד. אם אתה רוצה לקחת בחזרה את החיים שלך, להפסיק לחשוב על כל מה שאתה צריך לעשות. אם אתה עושה שינוי קטן כל יום, רק אחד, בקרוב תמצא לך לשנות הכולל. אתה כבר לא אותו אדם על אותה משימה הרסנית כי אתה עכשיו.

שינויים קטנים כמו ביצוע המיטה שלך, אכילה בריאה יותר, או עובד רק עוד משמרת אחת בשבוע כדי להרוויח יותר כסף הם כל הדרכים ליצור שינוי גדול עם צעדים מצטבר קטן. להפסיק לחשוב על השינוי הכולל ולהתמקד עושה דבר אחד קטן כדי לשפר את חיי היומיום. אתה תהיה המום על ידי השינוי העיקרי.

# 7 לשבור את החלומות הגדולים שלך לתוך אלה מציאותי קטן יותר. להבין איך להשיג את החיים שלך שוב הוא הכי קשה כאשר אתה לא יודע איפה להתחיל. כמו מישהו שצריך לאבד 100 פאונד, זה נשמע סופר מרתיע.

אבל, אם אתה לשבור את המטרות לתוך אלה קטנים יותר להשגה, אז אתה מרגיש הרבה יותר מושלם. זה מעודד אותך להמשיך לאתגרים גדולים יותר. אתה יכול לקבל עוגה בחלומות השמים, אבל הם נדירות להשיג עד שאתה לשבור אותם לתוך ציוני דרך מציאותיים קטנים יותר.

# 8 לחסל הרגלים רעים. אלה vices אתה חושב לעזור לך להגיע מיום ליום באמת לעשות יותר נזק מאשר טוב. אם אתה רוצה לקבל את החיים שלך בחזרה, אז אתה מפסיק את ההתנהגויות ההרס העצמי עובד נגדך.

אם אתה מרגיש טוב לגבי מה שאתה עושה, לשנות את החיים שלך ואת מטרות ההגדרה היא הרבה יותר קל. הפסק להתעורר עם הנגאובר מיום קודם. התחל כל יום ללא הרגלים רעים לשמור לך תקוע.

# 9 לחסל חברויות רעות. לפעמים אנחנו מאבדים את המטרות שלנו בחיים כי אלה שסביבנו אינם המניעים ביותר. אם יש לך חברים אשר לכאורה הולכים לשום מקום והם בסדר עם זה והם לא מרימים אותך, הגיע הזמן למצוא כמה חברים שדוחפים אותך לעשות טוב יותר ולהשיג את החלומות שלך.

חברויות רעות הן אחת הסחות הדעת הגרועות ביותר בחיים. חברים אמורים לתמוך בך לרצות יותר. אם זה לא המקרה, למצוא אנשים תומכים בחיים שלך לקחת את המקום שלהם.

# 10 קח אמונה של אמונה. לפעמים אנחנו מרגישים שאין לנו שליטה בחיים ופוחדים להיות כולם רק במקרה שהדברים יגיעו דרומה. אם אתה לא מרוצה איפה אתה עכשיו, זהירות לזרוק את הרוח, ולהגדיר קורס שאתה לא יכול לסגת מן.

אם אתה לא מאמין בעצמך ולתת את כל מה שיש לך, אז מי עוד הולך? קח את החיים שלך על ידי האמונה ביכולות שלך.

זה לא לוקח הרבה כדי להוציא אותנו מהדרך בחיים. אבל מסיבה כלשהי איבדת את הדרך שלך, לדעת איך לקבל את החיים שלך שוב הוא מסע לחזור על הקורס. עם קצת נחישות, כונן, ואמונה שאתה ראוי דברים טובים, אתה מסוגל למצוא ולהרוויח אותם.