איך להגיב כמו מבוגר כאשר מישהו מתעלם ממך בכוונה

רגע אחד הם היו בסדר, עכשיו זה מרגיש כאילו הם מתחמקים ממך. זה מתסכל כאשר מישהו מתעלם ממך, אבל הנה איך להתמודד עם זה כמו מבוגר.

כולנו יודעים מתי דפקנו ופצענו את אחד מחברינו או מבני משפחתנו. וזה בולט במיוחד כאשר מישהו מתעלם ממך. אנשים אחרים ידברו על זה ויסלחו לך מיד.

אבל יש גם רגעים שבהם פתאום הם מתעלמים ממך לגמרי. זה היא כאשר הדברים מקבלים מבלבל ומתסכל, כי ככל שאתה יודע, אתה לא עושה שום דבר לא בסדר.

מה לעשות כאשר מישהו מתעלם ממך

לפני שאתה נותן לו לאכול אותך, יש דבר אחד שאתה צריך לדעת. חברויות אינן תמיד גבוהות. במציאות, חברויות מורכב חבורה של פסגות ועמקים. יהיו רגעים גדולים ידידות שלך ואז לא יהיה. אז, זה יכול להרגיש כאילו אותם רגעים עמק הם אלה שבהם אתה מרגיש התעלמו, וזה מובן לחלוטין.

עכשיו להבין אם זה J אחד מאותם רגעים או אם יש משהו אחר. בדרך זו, אתה יודע איך להגיב כראוי כאשר מישהו מתעלם ממך. אל תקבל את ההתנהגות הזו. לתקשר.

# 1 איך הם מתעלמים ממך? אתה צריך להתחיל בהתחלה. איך אדם זה מתעלם ממך? ישנן שלוש דרכים שבהן הם יכולים לפעול כאשר מתעלמים ממך.

- תגובה מזויפת: זה כאשר החבר שלך יענה לשיחות שלך או טקסטים מדי פעם. אם אתה מבקש מהם להסתובב, הם אף פעם לא באמת לתת לך תשובה ישירה. הכול מעורפל באוויר. אם אתה רואה אותם באופן אישי, הם בדרך כלל מהר לעזוב והם לא מעוניינים להסתובב לדבר איתך.

- להאט: זה בדרך כלל סימן קלאסי. זה אחד שאתה שם לב מיד. אתה יכול טקסט אותם, להתקשר אליהם, או להזמין אותם, והם לוקחים שעות כדי להשיב בחזרה. בדרך כלל, תשובתם מתוזמנת כך שהחמיצו את האירוע בצורה מושלמת. אם הם באמת עושים את זה, תוכל להבחין התנהגות זו על פני תקופה קצרה של זמן.

- התעלמות מלאה: זה כאשר אתה יודע 100% כי אתה מתעלמים. אם הם מתעלמים לחלוטין ממך, אל תענה לשיחות או לטקסטים שלך, לך להתרחק כאשר הם רואים אותך מגיע, טוב, אתה מתעלמים. זה נקרא גם רפאים.

# 2 לפעמים התעלמות אינה זדונית. אנשים עסוקים. אם החבר שלך עבר לעיר חדשה או יש לו שותף חדש, זה נורמלי להם ללכת קצת שקט. אתה יכול להגיד את ההבדל בין מעשים מכוונים של התעלמות לך או עסוק. אמנם, אם זה מכוון או לא, חשוב לך לדבר איתם להגיע לשורש הסיבה של התנהגות זו.

# 3 להתמקד בך. כאשר מישהו מתעלם בכוונה ממך, הם לא מחפשים את הצרכים הרגשיים שלך. במקום ללכת לאיבוד בראש שלך, לחשוב על למה הם עושים את זה ומה עשית לא בסדר, לשמור על עצמך. אתה לא צריך לקחת אותם לסיבוב על ידי אותם, כדי לוודא שאתה להגן על עצמך מבחינה רגשית.

# 4 תן מקום. כשאנחנו מרגישים כאילו אנחנו מפסידים משהו, אנחנו נוטים להיות נזקקים ונצמדים, מנסים לא לאבד את מה שאנחנו מחוברים רגשית. הגיוני, נכון? עכשיו אם אתה מבחין כי החבר שלך מתעלם ממך, במקום לתת להם יותר תשומת לב, חזרה. אם הם מתעלמים ממך, תן להם קצת מקום ואז אתה יכול לגשת אליהם לדבר.

# 6 לחשוב על המצב. אתה לא צריך להיות אובססיבי, אבל אתה צריך להקדיש זמן מה משקפים על המצב. האם יש משהו שעשיתם את התגובה הזו? אם אתה לא יכול לחשוב על שום דבר, זה לא אומר לך צורך כדי למצוא סיבה. הסיבה שהאדם הזה מתעלם ממך לא בהכרח קשור למשהו שעשית.

# 7 שיחה פנים אל פנים. כמובן, אם זה אפשרי. אם לא, לדבר איתם בטלפון, לא באמצעות טקסט. אתה צריך לדבר איתם פנים אל פנים כי רוב התקשורת שלנו נעשית לא מילולית, באמצעות מחוות ידיים, הבעות פנים, ושפת הגוף. אתה צריך לראות את התנועות הקטנות האלה כדי לתת לך מושג טוב יותר על מה הם חושבים, וכו 'שיחה פנים אל פנים על הבעיה ולהגיע לפתרון.

# 8 אל תגובת יתר. אתה צריך לשמור על הרגשות שלך לבדוק ולא להניח כי הם מתעלמים ממך כי הם שונאים אותך. זה כנראה לא המקרה. בין אם אתה פורץ בכעס או לשמור על הרגשות שלך בבקבוקים בפנים, אף אחד לא יעזור לך והם מאוד לא בריא.

במקום זאת, התמקדו בנשימה שלכם. אם אתה מרגיש את עצמך על תגובת יתר כאשר מדברים איתם, לקחת נשימה עמוקה ואז לענות.

# 9 יש מתווך. אם אתה צריך מישהו כדי להיות אדם שלישי בשיחה, להביא חבר משותף. אדם זה צריך להיות בעל הבנה מעוגלת היטב של שניכם ולהישאר ניטרלי. עכשיו, זה יכול להיות מסובך, אבל זה הכל על מי אתה בוחר להיות השליח.

הם לא צריכים לתת שום דעה אישית. במקום זאת, הם פשוט שומרים על השיחה בצורה פרודוקטיבית.

# 10 אם אתה צריך להתנצל, לעשות את זה. לאחר השיחה, שניכם מגיעים לאיזושהי הבנה ומסקנה. אולי עשית משהו שפגע בהם והם החליטו להתעלם ממך.

להיות גדול אדם להתנצל על ההתנהגות שלך אם עשית משהו. עכשיו, הם צריכים להתנצל על התעלמות ממך. אם הם לא, להסביר להם כי התעלמות למישהו היא לא התגובה הנכונה כדי לפתור בעיה.

כאשר מישהו מתעלם ממך, זה יכול באמת לפגוע, במיוחד אם אתה לא יודע למה. אבל אם אתה מבין את הטיפים, זה יעזור לך לעבור את זה קשה.