כיצד להיות די סודות טיפוסי כדי בעלות על היפה שלך

כולנו יפים, אבל יש רגעים שבהם אתה פשוט לא מרגיש את זה. אנחנו תוהים איך להיות יפים. ברגעים אלה, להשתלט על איך אתה מרגיש.

היו רגעים שבהם לא יכולתי להסתכל על עצמי במראה. האם זה בגלל שהייתי מכוער? לא, אני יודעת שאני יפה, אבל באותו זמן לא הרגשתי את זה. אם אתה חושב שאתה לא מושך, כי האף שלך גדול מדי או הריסים שלך קל מדי עם זה בולשיט. כולנו יפים, אבל כשאני אומר את המילה יפה, אני מתכוון לכל החבילה. ככה זה להיות יפה פנימה והחוצה.

איך להיות יפה: יותר מאשר רק מבריק baubles

כשהסתכלתי על עצמי במראה, לא הרגשתי יפה. לא הרגשתי שיש לי נשמה יפה. לא הרגשתי שאני אדם טוב, וגם לא חשבתי שאני מושכת מבחינה פיזית. 'היפות' שלך מתואמת באופן ישיר עם האופן שבו אתה מרגיש, לא בהכרח איך אתה נראה. האם זה הגיוני? אם אתה רוצה להיות די בטוח, אתה יכול לצחצח את השיער ולהלבין את השיניים, אבל זה לוקח יותר מאשר זה.

זה יותר מאשר סטירה על זוג עקבים גבוהים.

# 1 זה מתחיל בביטחון. אם אתה לא בטוח בעצמך, אתה לא הולך לראות את עצמך כאדם אטרקטיבי. זה באמת מתחיל בביטחון. עכשיו, אתה יכול לקבל ביטחון בדרכים שונות.

אתה יכול להיות טוב במשהו ספציפי, כגון שירה, בייסבול - מה שאתה רוצה. אתה יכול גם להרוויח ביטחון באמצעות תמיכה של אנשים סביבך, את החברים והמשפחה. לבסוף, אתה מרוויח ביטחון באמצעות המראה שלך. בעיקרון, אתה לפתח את הביטחון העצמי שלך באמצעות שיפור עצמך.

# 2 קח את המראה שלך. אני לא אומר שאתה צריך ללבוש איפור או להתחיל ללמוד איך ללכת בעקבים גבוהים. להיות יפה יש קונוטציה כי אתה צריך להיראות כמו בובת ברבי שהוא חרא מוחלט.

נראה טוב לא אומר שאתה צריך להתאים לסטנדרטים של החברה. נראה טוב פירושו ההלבשה ואת הטיפול בעצמך בצורה שגורמת לך להרגיש בטוח וסקסי.

# 3 להתמקד במה שיש לך. תאמין לי, אני יודע מיד מה הפגמים שלי, לפחות פיזית. עדיין לא הודיתי במלואם את פגמי האישיות שלי. הנקודה היא, אתה צריך להתמקד על ההיבטים החיוביים עליך. אם אתה קבוע כל הזמן על הפגמים שלך, איך תוכל להראות את היופי שלך לאחרים? כולם פגומים, אז, להתגבר על זה.

# 4 אל תראו את היופי כתחרות. זו הסיבה שכל הנשים פישלו. אנחנו נאלצים לפעול כמו יופי והגברים הם פרסים תחרותיים. אם אתה עובד הכי קשה, אתה החזקים שגורם לך חם. אם אתה לובש הרבה איפור, אתה יותר יפה מכל אישה אחרת.

הכול זבל. אתה לא יכול לראות יופי כמו משהו שהוא פרס. כולם כבר יש יופי, זה פשוט משתנה מאדם לאדם.

# 5 לטפל בגופך. זה לא אומר שאתה צריך להתאמן כל יום, פעמיים ביום. למרות שאני ממליץ לך לעשות קצת פעילות גופנית, אתה לא רוצה לאבד שרירים. אתה צריך לטפל בגופך, אתה ממש מקבלים רק אחד.

טיפול הגוף שלך באמצעות אכילה בריאה ופעילות גופנית מראה כי אתה מעריך את עצמך אשר מביא את היופי. כאשר אתה רואה מישהו שאכפת לו מעצמם, לא בצורה נרקיסיסטית, נראה שהם נראים לך טוב יותר.

# 6 להיות עצמך. זוהי הדרך הטובה ביותר ללמוד איך להיות יפה. תשמע, אני על איסטנאם כל יום, אני רואה איך נשים נראות היום. עכשיו, אני לא אומר שהם נראים unattractive אבל כולם מנסים להשתלב עובש זה. כל בחורה רוצה להיראות כמו קים Kardashian ובסוף היום, הם לא שלה. אתה לא היא. תהיה עצמך.

# 7 משלימים אנשים. אני יודע, בטח לא ציפית לזה. אתה בטח חשבתי שאני אומר שאתה צריך לקבל מחמאה, אשר עליך! עם זאת, מתן הוא מתגמל יותר מאשר קבלת.

משלים אחרים, אשר הוכח מדעית, עושה לך אדם מאושר יותר. אתה נתפס על ידי אחרים ואת עצמך שאתה אדם יותר אטרקטיבי כאשר אתה מחמיא למישהו אחר. כלומר ... אם הם מחמאות אמיתיות.

# 8 לצחוק. אני מכיר כל כך הרבה בנות שלא מחייכות בגלל קמטוטים או בגלל שהן רוצות להיראות מסתוריות וסקסיות. בכנות, מי נותן חרא. תשמע, החיים קצרים. למה לבזבז אותו מנסה להרשים אנשים שלא יהיו בחיים שלך עשר שנים בהמשך הדרך?

בנוסף, גברים מוצאים נשים צוחקות להיות יותר אטרקטיבי. אז, אם זה לא נותן לך יותר תמריץ לצחוק, אז אני לא יודע מה יהיה.

# 9 בדוק את סאונה. קודם כל, סאונות נהדרות. שנית, הם עוזרים לך להפריש רעלים מהגוף באמצעות זיעה. אם אתה מרגיש לחוץ החוצה, הראש לסאונה. זה עוזר לך להירגע, להירגע, ו, טוב, לא צריך אותם pesky מתח breakouts. אם אתה נוטה ללחץ נתקל העור breakouts בשל זה, ואז להכות את סאונה.

# 10 חותכים את הסוכר. עכשיו, יש לך כנראה שמעו את כל ההיבטים השליליים שמגיעים דלקת הסוכר, קמטים מוקדמים, אקנה, עלייה במשקל, עייפות. אם אתה רוצה יותר אנרגיה ולהרגיש חוסר ביטחון בגלל העור שלך, ואז לחתוך את הסוכר.

תאמין לי, בעוד שבוע תבחין בהבדל. אין מיצי פירות, לא ממתקים, לא מזונות מעובדים - פשוט מקל על פירות וירקות.

# 11 לעשות סקס. קיום יחסי מין הוא מגבר אמון גדול, במיוחד כאשר האדם הוא באמת לתוך לך. בנוסף, כאשר יש לך יחסי מין, הגוף משחרר הורמונים אשר גורמים לך להרגיש צעיר ומאושר יותר. כמו, מה עוד אתה יכול לבקש? הגיע הזמן שתתחיל לעשות סקס. אתה ממש יכול להקפיץ את הדרך שלך להרגיש יפה.

עכשיו שאתה יודע איך להיות יפה, אתה מוכן לשים את העבודה? כמובן, זה לא יהיה קל, אבל זה יעזור לעצב אותך ואת העתיד שלך.