יחסים שעמום 13 תרופות שיכולים לתקן את חיי האהבה שלך לנצח

אתה מוצא את עצמך מפהק כאשר מסתכלים על הפנים של השותף שלך. אבל אתה לא רוצה להיפרד מהם, אתה רק רוצה לזרוק את השעמום היחסים.

לפעמים אני חושבת על הזוגות שהיו יחד עשרים שנה ועדיין הצליחה איכשהו להרגיז זה את זה. עשרים שנה! זה זמן ארוך. ברור, היו רגעים שבהם הם לא יכלו לעמוד מסתכל אחד על השני, אבל הם הצליחו לעבור את השעמום היחסים.

כל מערכת יחסים עובר את התקופות שלהם, כי זה מרגיש כאילו זה יותר ידידות מאשר מערכת יחסים אינטימית. זוגות מסוימים לוקחים את זה כסימן להתפצל בעוד זוגות אחרים רואים שהם רק צריכים להצית את הלהבה שהיתה שם פעם.

איך לנצח שעמום היחסים

שיעמום היחסים יכול לגרום לך להרגיש לבד במערכת היחסים. ואתה מרגיש שלילי על היחסים בגלל חוסר ההתרגשות או הספונטניות. שעמום יכול ללבוש צורות רבות, זה באמת תלוי רק מה אתה מחשיב אותך משעמם.

אבל הנקודה היא, אתה מרגיש את זה. אתה מרגיש משועמם עם השותף שלך שהוא נורמלי, אבל זה מבוסס על התפיסה שלך. אז, אם זה מבוסס על התפיסה שלך, זה אומר שאתה יכול לשנות את זה.

על ידי שינוי האופן שבו אתה מציג את הקשר, אתה משנה את הדרך שבה אתה מרגיש לגבי זה. אל תתחילו לחלק את החפצים שלכם ולעבור בחזרה לבית של אמא שלך עדיין. ייתכן שתוכל לתקן זאת. זה קורה לכולנו.

# 1 מה שעמום לך? זוהי שאלה הכסף כאן. מה זה על היחסים שאתה מוצא להיות משעמם. בהתאם למה שאתה מאמין הוא משעמם במערכת היחסים שלך, השלבים הבאים יהיו שונים. האם איבדת לחלוטין עניין השותף שלך או שזה עדיין אתה מוצא אותם מעניין אבל היחסים עצמם איבדה את ההתרגשות? אתה צריך לדעת את התשובה לכך.

# 2 איך השותף שלך מרגיש? אה כן, אתה כנראה שכח איך הם מרגישים בכל זה. אל תדאג, כולנו אשמים בזה. אולי הם מרגישים בדיוק כמוך או אולי הם באמת מרוצים. הנקודה היא, שאתה לא ממש יודע כי אתה לא שאל אותם. זו שאלה קשה לשאול, אבל ברגע שאתה רואה מה שעושה אותם משועממים, אז אתה משווה ולקחת את הצעדים הנכונים משם.

# 3 הפוך תוכנית משותפת. הדרך היחידה שתעבוד היא אם שניכם מושקעים בקביעת תחושת השעמום הזו. שניכם צריכים לעבוד על חלקים של היחסים כדי לעזוב את העיר שעמום. אם אתה פשוט איבד את ההתרגשות כאשר מדברים אחד עם השני, אתה גם צריך לעבוד על שינוי השגרה כדי להפוך את הימים שלך יותר מעניין.

# 4 לשנות את התפיסה שלך. התפיסה שלך על היחסים היא גורם ענקי זה. התפיסה שלך אינה תואמת את המציאות, וזה תורם לתחושות השעמום שלך. רק בגלל שיש לך שגרה זה נוח לא אומר היחסים שלך משעמם. תקשיב, רוב היחסים הוא לא סקס בעיר פרק. זו האמת.

אם זה בראש שלך, תוציא אותו. נהנה הזמן שלך צפייה בסרט או cuddling לא עושה את היחסים משעמם, כל עוד אתה נהנה השותף שלך עבור מי הם. כל השאר הוא בר-תיקון.

# 5 תסתכל פנימה. בדרך כלל, כאשר אנחנו משועממים, זה השתקפות של עצמנו. השעמום שלנו בדרך כלל נובע מאיתנו לא ממלא צורך עצמי. כאשר אתה מרגיש משועמם, להסתכל בתוך עצמך כמו התשובה עשויה להיות ממש מתחת לאף שלך. הקשר הוא מקום בטוח לך לגדול, אז לנצל את זה ולחקור את הרגשות שלך.

# 6 יש מטרות ביחד. לפעמים, אנחנו פשוט צריכים משהו כדי לצפות לרפא שעמום היחסים. אתה יודע, משהו שגורם לנו למהר. תכנון טיול ביחד, למשל, הוא דרך אחת שבה אתה יכול גם להסתכל קדימה ולעבוד לקראת מטרה אחת. לשניכם יש משהו להתרגש ולשתף יחד.

# 7 להיות ילד. אל תביני את זה כמו שאני אומר לך ילד. ילדים לא יפתור את זה! כשאנחנו יוצאים, אנחנו מטומטמים, עליזים ומצחיקים. אז למה אתה לא יכול להיות עכשיו? אתה צריך לנסות goofy שובב במערכת היחסים שלך. כאשר אתה מאבד את תחושת העליצות, זה כאשר הדברים נהיים משעממים כמו שאתה כבר לא סקרן. אם אתה צוחק, איך אתה יכול להיות משועמם?

# 8 לעשות דברים לבד. כן כן כן. אני יודע שזה נשמע מוזר ונטול אינטואיטיבי, אבל תקשיב. אתה צריך לעשות דברים לבד. לא רק זה נותן לך קצת מקום אישי, אבל אז יש לך משהו לחלוק עם השותף שלך. לעשות דברים שהם מחוץ לאזור הנוחות שלך, פעילויות האתגר לך. אתה תרגיש בטוח יותר תוסס לאחר.

# 9 לעשות משהו מחוץ לאזור הנוחות שלך. זה הולך גם על השותף שלך. אם שניכם יכולים לעשות משהו מתוך אזורי הנוחות שלכם יחד, אפילו טוב יותר. במערכות יחסים, זה קל ליפול לשגרה, זה מה יכול לתת לך את התחושה של שעמום היחסים. אבל, אתה יכול לשנות את זה. נסה פעילות חדשה ביחד, קח שיעור. מה שזה לא יהיה, לעשות משהו ששניכם לא עושים בדרך כלל.

# 10 מצא תחביב שאתה אוהב שניהם. אם שניכם אוהבים טיולים, נהדר! אם שניכם אוהבים צלילה, אפילו טוב יותר! עכשיו יש לך למצוא תחביב שבו אתה גם למצוא הנאה. אז, ללכת לעשות את זה ביחד. זה משהו מלהיב, משהו אחר. אתה לא תרגיש אשמה גוררת את השותף שלך איתך לטיול, והם לא ירגישו כאילו הם נגררים מאחוריך.

# 11 יש לילות תאריך. זה כל כך קל לעשות פופקורן לשבת על הספה binging על נטפליקס. אבל ליל שישי שלך לא צריך להיות ככה בכלל. במקום זאת, יש לילות תאריך לשבוע. נסה מסעדה חדשה, לך לתפוס קצת גלידה, לצפות בסרט, לראות מופע בורלסק * אשר אני ממליץ בחום, כל מה שקורה בעיר שלך, לבדוק את זה.

# 12 קבל כי זה נורמלי להיות משועמם. אחרי כמה זמן, זה נורמלי להרגיש שעמום, זה באמת. זה משהו שאתה חייב לקבל. ברגע שאתה מקבל את זה, אתה יכול להתחיל לשנות ולהוסיף כמה אלמנטים שונים למערכת היחסים שלך. אתה רק צריך להשקיע את המאמץ. אם לא, תמשיך להישאר משועמם.

# 13 תרפיה. אם אתה נתקל בבעיות למצוא דברים לעשות, נאבקים עם לצאת מתוך תחושה זו אז למה לא ללכת לטיפול זוגות? מטפל של זוג מתמחה בהתמודדות עם בעיות בין זוגות, כך שהם עוזרים לך להבין ולספק כלים המותאמים לך ולשותף שלך.

כל מערכת יחסים עובר את עליות ומורדות. לפעמים, אתה נתקל שעמום היחסים, אבל זה באחריות שלך כדי להשיב את האש מחדש.