יחסים טיעונים - 23 דוס ואל תעשה לזכור
תהית איך כמה זוגות נלחמים, אבל הם כל כך מאוהבים זה בזה? הנה 23 טיעון היחסים dos ו don'ts שיכולים לעזור לך.
טיעונים במערכת יחסים הם בלתי נמנעים עבור רוב הזוגות.
כמובן, ישנם זוגות מאושרים אשר לעתים נדירות מתווכחים ומבינים זה את זה לחלוטין.
אבל עבור שאר בני תמותה בלבד, מאבק קטנוני מאוהב על בלבול או אי הבנה הוא די נפוץ.
להיכנס לוויכוח עם המאהב שלך לא עושה אותך שותף רע, וגם זה לא אומר כי הקשר שלך הוא פחות מושלם.
אבל איך אתה מסיים את הטיעון יכול להגדיר אותך כשותף טוב או רע.
יחסים טיעונים והשפעותיה
אם יש לך ברירה, זה תמיד טוב יותר כדי למנוע ויכוחים לתקשר אחד עם השני במקום.
אחרי הכל, טיעונים מאוהבים יכול להשפיע על הבריאות שלך, את שלוות הנפש ואת הפרודוקטיביות שלך.
וזה היה להפריד את שניכם על ידי קיר עבה של אוויר קר זה פשוט עושה כל סוג של אינטראקציה בין שני אתה נראה מביך ומטריד.
טיעונים גם לדחוף זוגות בנפרד לאורך זמן, כי זה עושה את שניכם לשים את השומרים שלך ולקבל הגנתי נפשית. בכל פעם שאתה מרגיש כמו להתוודות על משהו או לחשוף משהו חלש על עצמך, אתה תמיד תוהה אם השותף שלך יביא את זה מתישהו כאשר שניכם יש להילחם.
ובסופו של דבר, הטיעונים הללו יהפכו למלחמות האגו, שבהן שני השותפים לא רוצים להיכנע, כי זה נותן את אחד נותן ב נראה חלש וחסר אונים במערכת היחסים.
אבל באמת, טיעונים לא צריך לשנות את היחסים שלך לרעה. למעשה, טיעונים בריאים יכולים אפילו להביא את שניכם קרוב יותר ולמנוע קרבות חדשים מלהגיע!
הדברים הנפוצים ביותר זוגות להילחם על
זוגות נלחמים על כל כך הרבה דברים שונים. אבל הסיבות הנפוצות ביותר לזוגות להיכנס למלחמה של מילים היא בגלל שיחות רעות כי סובבים סביב כספים, חוסר ביטחון באהבה, ובני משפחה של אחרים.
זה תמיד מתחיל במשהו קטנטן, כמו הבדל מטופש בדעה. אבל אם הבדל הדעה הזה לא מתמודד בשלבים המוקדמים, הוא פשוט מקבל מדוכא והופך לאכזבה או משהו יותר גרוע.
טיעונים והאשמות לבדם אינם רע. זה האופן שבו אתה מאשים את המאהב שלך או לפגוע בהם עם הדברים הגסים שאתה אומר להשאיר צלקת עמוקה יותר. נכון, אתה עלול להיות מתוסכל וכועס. אבל כבוגר, יש לך את היכולת לממש שליטה עצמית ולומר את הדברים הנכונים מבלי לנסות כל הזמן לגרום כאב על השותף שלך.
בפעם הבאה שאתה נכנס לתוך ויכוח, אתה צריך לשאול את עצמך את השאלה הזאת, "האם אתה מתווכח עם השותף שלך, כי אתה רוצה לתקן את הבעיה או שאתה מתווכח איתם כי אתה רוצה לפגוע בהם והניח אותם?"? ?
אתה צריך לזכור כי אתה לא יכול לקחת את המילים שלך בחזרה בוויכוח ברגע שאתה אומר את זה, גם אם לא התכוונת לומר משהו גס!
23 דוס ואל תעשה בטיעון מערכת יחסים
לא כל הטיעונים גרועים למערכת יחסים. מאבק או ויכוח הוא טיעון כי השותף שלך רוצה להישמע. אז אם אתה מוצא את עצמך עומד על פני החדר ואתה לא יכול לראות שום דבר אבל אדום, זכור כי אתה לא מתמודד עם האויב שלך!
הנה 23 dos ו don'ts בטיעון היחסים כי אתה צריך לזכור את הפעם הבאה שאתה בעימות עם המאהב שלך. כל עוד אתה משתמש אלה עצות, השותף שלך ירגיש יותר אהוב ומכובד, גם אם הם כועסים איתך באותו רגע!
# 1 אל תשתוק. כאשר בן הזוג שלך מתעמת איתך או מבקש ממך תשובה, לא פשוט להתעלם מהם או לשבת בשקט כאילו הם לא חשובים מספיק כדי לקבל תגובה. אתה עשוי לחשוב כי התעלמות מהם עשויה להיות הדרך הטובה ביותר להתמודד עם מאהב זועם, אבל למעשה, הם ירגישו יותר גרוע כאשר אתה עושה את זה!
# 2 אין להרים את היד. היית מקבל פיזית רק כאשר אין לך דבר ראוי לומר או להגן על עצמך. אתה בטח יודע שאתה טועה ולא יכול להצדיק את עצמך, ובמקום לקבל תבוסה, אתה משתמש בידיים שלך כדי לקבל אפילו ולהראות את הכוח שלך.
# 3 לא לבעוט בהם כאשר הם למטה. אל תגיד הצהרות קשות ביותר אשר השותף שלך פשוט אין תשובות * אשר אינם קשורים אפילו את הטענה * רק כדי לשתוק אותם. "אתה לוזר מגעיל שלא יכול להחזיק מעמד בעבודה. אין לך חברים, אף אחד לא מחבב אותך ... אתה כל כך אומלל שאתה עושה אותי חולה ... "? הוא בהחלט לא יתקבל עם חיוך!
# 4 אל תתעלם מהם. לאחר הקרב, לא להתעלם השותף שלך, במיוחד כאשר הם מתחננים על תשומת הלב שלך. אם אתה לא רוצה לדבר איתם, לבקש מהם קצת זמן לבד. זה הרבה יותר טוב מאשר להתעלם מהם ולהפוך אותם להרגיש אומללים.
# 5 אל תאיים על השותף שלך. אל תגיד שאתה עוזב או שאתה רוצה להיפרד כאשר אתה באמצע ויכוח. זה לא משנה אם אתה פשוט אומר את זה כדי להפחיד את השותף שלך או שאתה באמת מתכוון לזה, אבל טיעון זועם הוא לא תרחיש להעלות בעיה כה עדינה.
# 6 אל תשתמש בניבולי פה. הימנע מילולית התעללות השותף שלך או באמצעות גסות בארגומנט רק כדי להדגיש את הנקודה שלך. זה רק יכעיס את בן הזוג שלך או יגרום להם לקבל יותר אגרסיבי!
# 7 אל תהיי יהירה. "אז מה אתה הולך לעשות בקשר לזה?" היא אף פעם לא דרך טובה לתקשר עם השותף שלך באמצע ויכוח. זה רק מראה את היהירות שלך ואת ההתעלמות שלך מנסה להבין את המאהב שלך.
# 8 אל תשתמש במספר מילים. הימנע משימוש במילים כמו "לעולם לא" ?? ותמיד"?? כאשר אתה מנסה לומר משהו בוויכוח כי בסופו של דבר אתה רק לשים את השותף שלך על המתקפה, כי אתה הופך את טעות אחת שלהם לתוך קללה לכל החיים. "אתה תמיד עושה את זה… "?? או "אתה אף פעם לא מקשיב ..." ?? לעולם לא תעזור לך בוויכוח, אלא אם כן אתה מנסה לפגוע בבן הזוג שלך.
# 9 אל תתוודות רק כדי לפגוע בהם. שותפים רבים מתוודים על משהו באמצע ויכוח, והם בהתמדה לעמוד עם החזה שלהם גבוה רק כדי לראות איך השותף שלהם יגיב. "כן, ביליתי את הכסף שלי בלי לספר לך!" או "ישנתי עם החבר הכי טוב שלך"? הוא לא יסיים את הוויכוח, הוא פשוט ייקח את המאבק על משיק אחר לגמרי!
# 10 אל תכחיש שאתה כועס. אם אתה כועס, רק תגיד את זה. אל תעמיד פנים ותגיד שאתה בסדר, כשברור שאתה לא. זה לא יגרום לך להרגיש טוב יותר ולא יעזור לך להתמודד עם הבעיה.
# 11 אין לגרוף בעיות ישנות. אם אתה מאבד ויכוח, לא להעלות נושאים ישנים ליצור את העבר רק כדי לשים את השותף שלך במקום. דברו על העניין ביד והימנעו מהסטוריה מן העבר אל העבר, אלא אם כן אתם רוצים שהשותף שלכם יחסום את עצמכם מבחינה רגשית.
# 12 אל תשווה. השוואות נפגעו, ואתה היית יודע שאם השותף שלך אי פעם להשוות אותך למישהו אחר כמו שלהם לשעבר באמצע קרב.
# 13 אין לגרום כאב. אל תגיד דברים שעלולים לפגוע בבן זוגך מבחינה רגשית, או לדכא אותם ולגרום להם להרגיש פגיעים יותר. אתה עלול להרגיש כמו לפגוע בהם תוך התווכח איתם, אבל אומר משהו כמו "אתה כזה לוזר ..." ?? או "אתה כזה טיפש על זה נותן לאדם הזה ללכת על כל לך" ?? רק להפוך את השותף שלך לראות אדום להתווכח בחזרה איתך גם אם אתה רק מנסה לעזור להם.
# 14 אל תדליק. לא להדליק את השותף שלך, או לתפעל את השותף שלך לבלבל אותם עם מידע כוזב או סיפורים מזויפים רק כדי להטעות אותם לקבל את מה שיש לך לומר. הם יבינו את זה בנקודת זמן מסוימת, וזה רק יגרום להם לאבד את האמון בך.
# 15 אל תשמע ותספר. אם מישהו מבני משפחתך מאשים את בן זוגך במשהו, אל תשתמש בוויכוח כדי לחשוף את הכול כאילו היו תמיד צודקים. "אמא שלי / אבא היה צודק לגביך ... אני באמת לא יודע מה ראיתי אי פעם בך!" עלול לגרום לך להרגיש מוצדק במשך כמה שניות, אבל זה יעזוב את בן הזוג מרגיש פגוע וכועס, והם עשויים רק בסופו של דבר נותן לך את הטיפול השקט.
# 16 אל תברח את התסכולים שלך. אם אתה כועס השותף שלך מאשים אותך על משהו, לא לצחצח אותו מתחת לשטיח על ידי אומר דברים כמו "מה ..." ?? או "לא אכפת לי מה אתה חושב ..." ?? זכור, השותף שלך כועס איתך כי הם מרגישים כאב. ואתה מתנהג כמו ילד מפונק לא יגרום להם להרגיש טוב יותר.
# 17 אל תתעלם מהשותף שלך. אם אתה כועס על השותף שלך, אל תטרק את הדלת ותלך משם רק כדי להסתובב עם החברים שלך בבור השקיה הקרוב ביותר כדי ליהנות. מנסה להראות את השותף שלך כי אתה יכול לקבל זמן כיף בלי אותם, או מנסה לפגוע השותף שלך על ידי מראה להם כי לא אכפת לך להילחם רק לעשות את שניכם להיסחף אחד מהשני בתוך זמן קצר!
# 18 אין לערב אדם שלישי. אין להביא אדם שלישי כבורר כאשר השותף שלך לא נוח להילחם או לטעון את המקרה שלהם מול אדם זה. השותף שלך עלול להרגיש נבגד כאשר אתה ואת האדם השלישי כנופיות יחד ולנסות להסביר למה אתה צודק השותף שלך לא בסדר!
# 19 האם להיות כנה. הצעד הראשון בוויכוח הוא כנות. אתה צריך להיות ברור לגבי למה אתה כועס ואתה צריך לדבר על זה עם השותף שלך. אם אתה לא יודע למה אתה כועס, תגיד השותף שלך שאתה לא בטוח למה אתה כועס אבל אתה פשוט. פתיחת ויכוח בכנות ובכנות תסייע תמיד לבן הזוג שלך להבין מה פוגע בך או מה שאתה צריך, והם יוכלו לדון בנושא במקום להתווכח על כך.
# 20 נסה לתקשר. באמת, למה אתה מתווכח? אתה מתווכח לתקן בלבול, נכון? אז האם באמת צריך לפגוע בבן הזוג? במקום לנסות לפגוע בהם במילים קשות, לנסות לתקשר איתם כדי שיוכלו להבין אותך ואת הציפיות שלך או דרישות.
# 21 תנסה להירגע. קשה לראות משהו, אבל אדום כשאתה באמצע ויכוח. אבל כועס ככל שתהיה, אתה צריך להבין כי כעס לעולם לא לתקן את הבעיה. וחוויות העבר יגידו לך את אותו הדבר. לכן, כאשר אתם מרגישים כעס בלתי נסבל, סלחו לעצמכם או שישבו בשקט במשך מספר דקות עד שהכעס שלכם יירד, ונסו לדבר זה עם זה בלי להרים את הקולות שלכם.
# 22 האם להתנצל. אם אתה חושב שאתה טועה, לבלוע את הגאווה שלך ולספר השותף שלך כי אתה מצטער. הם עשויים להיות מופתע על ידי זה, אבל הם יעריכו את המחווה שלך ולהכיר בכנות שלך. וגם אם אתה צודק והשותף שלך מתנצל בפניך, אתה צריך להגיד לבן הזוג שלך שאתה מצטער גם בגלל שאיבדת את המגניב שלך או בגלל שאתה לא הבנת אותם. זוהי הדרך הקלה ביותר להימנע מעימות האגו ולהישאר צנועים זה בעיני זה.
# 23 תמיד לפצות אחרי קרב. כועס ככל שתרגיש, או מר ככל שתהיה, תמיד להמציא אחרי קרב. ללכת עד השותף שלך לחבק אותם בחוזקה במשך דקה או שתיים. אתה לא צריך להגיד מילה, רק לחבק אותם ולנסות לזכור כמה אתה אוהב אותם, וכמה בדיוק הם מתכוונים לך.
אחרי הכל, קרבות הם בלתי נמנעים במערכת יחסים. אבל זה לא אומר שאתה צריך לשכוח ששניכם מאוהבים זה בזה, נכון?
היחסים טיעונים הם רגעיים, אבל הדרך שבה אתה להתמודד עם זה יכול לגלות אם זה ישפיע על הרומן שלך שלילי או טוב יותר עם הזמן. אז לשמור על אלה 23 dos ו don'ts לזכור בפעם הבאה שאתה כועס על השותף שלך, וזה בהחלט להביא את שניכם קרוב יותר עם כל מאבק חדש!