כיצד חיפוש חיפוש מצא את השיחה האמיתית שלך בלי להרגיש מודגש

אנחנו מוקפים בדימויים ובסיפורים של אנשים שעושים מה שממלא אותם. אבל לא כולנו מצאנו את עצמנו. הגיע הזמן ללמוד איך לחפש נפש.

כולם אומרים לך לעשות מה שעושה אותך מאושר, אבל זה קל לומר מאשר לעשות. מה באמת גורם לך אושר? זו שאלה קשה לענות כי רובנו אין לי מושג. ולכן אנחנו צריכים לדעת איך לחפש נפש.

אוקיי, בטח, יש לנו דברים בחיינו שגורמים לנו אושר אבל רוב הזמן, הם לא דברים שאנחנו לדמיין את עצמנו עושים בצורה רצינית יותר. מצד שני, אולי נוכל לדמיין את עצמנו עושה תחביבים שלנו כקריירה. עם זאת, אנחנו לא בטוח איך להגיע לרמה זו. זה לא קל להבין את הדברים האלה, במיוחד, כאשר אתה חייב לפרנס את עצמך בחיי היומיום שלך באותו זמן.

איך לחפש את הנפש ולחפש פנימה

אז, עם כל זה אמר, זה הזמן לעשות קצת חשבון נפש. בין אם אתה להסס על מה שאתה רוצה לעשות או שאתה אבוד לחלוטין, להסתכל בתוך בדרך כלל היא הדרך הטובה ביותר לראות מה אתה באמת צורך. אבל חיפוש הנשמה לא אומר שאתה להצטרף ליוגה או לסגת רק לאכול פולי סויה.

חיפוש הנשמה יכול להיעשות במגוון דרכים וזרימה לתוך אורח החיים שלך. אבל כמובן, אתה צריך לדעת את הדרכים לעשות את זה. בגלל זה אני פה. זה לא כל קומבאיה.

# 1 זה לא יקרה בן לילה. כולנו רוצים דברים עכשיו, עכשיו, עכשיו. טוב, מצטער להגיד לך, אבל זה לא יקרה ככה. אם אתה רוצה באמת לעבוד על מציאת עצמך ומה שממלא אותך, זה הולך לקחת זמן.

עבור חלק, זה לוקח שבועות או חודשים, בעוד שנים אחרות. אין משוואה עבור תשובה זו או פשוטה. חיפוש הנשמה לוקח עבודה וסבלנות.

# 2 שאל את עצמך שאלות. אתה צריך לברר פרטים נוספים על עצמך. אז, לשאול את עצמך שאלות. הדרך היחידה הנשמה לחפש אותו להסתכל פנימה. אתה צריך להסתכל על מה שמעניין אותך, מה מעניין אותך כילד, ומה אתה צורך בחיים שלך.

בדרך כלל, הדברים שמגשימים את החיים שלך, אתה כבר עושה אבל אתה לא מבין את זה. למרות שזה לא תמיד יהיה שחור ולבן, ייתכן שיש כמה דברים שאתה אוהב, אז אולי אתה יכול לרסק אותם יחד.

# 3 מה הם הכישרון הטבעי שלך? שאל את המשפחה והחברים שלך שאלה זו כפי שאתה רואה את עצמך בצורה שונה בהרבה מהאנשים סביבך. אתה עשוי להיות מופתע בכמה תכונות שהם יגידו לך שיש לך. שאל אותם מה הם באים אליך, אולי אתה טוב לתת עצות או לגרום להם לצחוק.

# 4 מצא את הנקודה המתוקה. זה אומר שאתה רוצה להסתכל על שתיים ושלוש שוב, לראות אם יש משהו קומפילס הכל. זה נקרא הנקודה המתוקה. זה הטוב משני העולמות. כדי למצוא את זה, להסתכל על הצומת של האזורים. אולי אתה אוהב סרטים ואנימציה ציור? רואה למה אני מתכוון? מצא את הנקודה המתוקה שבה הכשרונות שלך ואת המשאלות נפגשים.

# 5 אל תתמקד מדי הרבה על זה. אני יודע שאתה רוצה לגלות מה מגשים אותך, אבל לא מבלה כל יום ולילה התמקדו בו. אם תסתכל מדי עמוק לתוך זה כל הזמן, אתה הולך למצות את עצמך לחלוטין להפוך את עצמך מהרעיון. קחו הפסקות, שקלו על מה שהשגתם עד כה, ואז המשיכו. אין הגבלת זמן לכך.

# 6 תעלה את הדברים שלא עושים אותך מאושר. ללמוד איך הנפש החיפוש יכול להיות אתגר אם אתה מוקף דברים שאינם מספקים שמחה. אז, תעזוב את הדברים שסביבך שאינם משרתים אותך.

בין אם זה יחסים או פעילויות, מה שזה לא יהיה, לדלג על זה. חלק ממציאת עצמך היא להסיר את הדברים מהחיים שלך כי כבר לא לשרת אותך.

# 7 אל תחשוב על ביצוע מטרות ענק. למרות מטרות לעזור להשיג דברים גדולים, אם גדול מדי, הם יוצרים מתח, גורם לנו לאבד מוטיבציה. לשמור על מטרות קטנות. אז, אם יש לך רשימה של דברים שאתה רוצה לנסות, לעשות אחד בכל פעם, ולראות איזו פעילות מביאה לך שמחה. אל תעשו את המטרות הבלתי ניתנות להשגה. זה לא יקרה ככה.

# 8 עבודה על ההשראה עצמך. אם אינך בטוח היכן להתחיל, התחל בצפייה בסרט או בקריאת ספר. אתה לא צריך לקפוץ בנג 'י. כל שעליך לעשות הוא להקיף את עצמך עם דברים להרחיב את המחשבות שלך. עכשיו אתה תקוע במעגל המחשבות הקטן הזה. הרחב את דעתך, ותחווה דברים חדשים ומרעננים.

# 9 אתה לא תמיד צודק. ייתכנו כמה דברים שאתה הולך לעשות את זה בשלב מסוים חשבת היו צודקים. אבל עכשיו, אתה מבין שהם לא. זה לא אומר שאתה כישלון, זה רק אומר שלמדת מהטעויות שלך. הכר, קבל, וסלח לעצמך. אם אתה תקוע על משהו, אתה לא תוכל לפתח את עצמך.

# 10 אל תחשוב על הגיל שלך. קל לנו להימנע מלנסות משהו חדש בגלל הגיל שלנו. אז מה אם אתה 26 או 56 או 86? אם אתה רוצה לנסות משהו חדש שאתה חושב ייתן לך אושר, לעשות את זה. אל תתנו לגיל שלך לעכב את היכולת שלך לעשות את עצמך מאושר. זה תירוץ צולע ואתה יודע את זה.

# 11 הפעל אותו כתחביב. אתה לא צריך לעשות משהו מלא כוח מיד. במקום זאת, להתחיל כתחביב ולראות איך זה הולך. אתה לא רוצה לשים כל כך הרבה לחץ על עצמך, אלא לתת לזה לזרום לתוך החיים שלך. אם אתה חושב כי הרצונות של הנשמה שלך נפגשו על ידי פעילות זו לחשוב על הרחבת אותו למשהו שאתה עושה במשרה מלאה. אבל עד אז, פשוט ליהנות.

# 12 תסתכל אחורה על הילדות שלך. הרבה דברים שאהבנו לעשות בילדותנו היו פעילויות שהבהירו את נשמותינו. עם זאת, דרך הגיל, לחץ חברתי, או ההורים שלנו אומר לנו מה שאנחנו צריכים לעשות, אלה ההנאות נדחפו בצד.

נסה את הפעילויות האלה שוב ולראות לאן הם הולכים. לא השתנית כל כך הרבה מילדותך, לא כמו שאתה חושב.

# 13 אל תוותר. אתה רוצה לוותר פעמים רבות במהלך החוויה. למה? כי אתה הולך להתמודד עם כמה אמיתות אישיות מכשולים שאתה כנראה להימנע. כיצד חיפוש הנפש דורש לא להפסיק, במיוחד כאשר זה לא קל. אתה צורך הכוח דרך.

ללמוד איך לחפש נפש הוא לא קל, ואין ציר זמן לעקוב, המהווה את החלק הכי קשה. אבל, עם סבלנות ומסירות, תראה מה אתה באמת רוצה.