כיצד לבנות אמון במערכת יחסים ולהפוך אותו אחרון
בניית אמון במערכת יחסים חיונית עבור מערכת יחסים מוצלחת, אך רוב האנשים מסתכלים על אמון כנטל מאיים ורגיש. גלה כיצד לבנות אמון במערכת יחסים יש את הזמן הטוב ביותר של חייך.
אמון הוא מילה עדינה ועם זאת קסומה במערכות יחסים.
אם אתה יכול ללמוד לסמוך על השותף שלך, יהיה לך מאהב, חבר הכי טוב, ואיש סודו כל אחד.
אמון יכול לעשות כל כך הרבה דברים מאושרים למערכת יחסים, אבל הדבר הטוב ביותר שהוא יכול לעשות זה להביא את שניכם קרוב יותר, למנוע כאב ופגיעה, ולהפוך את שניכם נופלים יותר מאוהבים זה בזה כל יום.
כיצד לבנות אמון במערכת יחסים
רוב האנשים מפחדים לחשוף את הצדדים הפנימיים האמיתיים שלהם באהבה.
בהתחלה, הבחור והבחורה מפחדים לנשק, ואז הם פוחדים ללכת לבסיס השני, ואז אל השלישי.
ברגע שהם עוברים את זה, החיים מקבלים קצת לניהול ושניכם מתחילים להיפתח זה עם זה.
חקר הגוף הוא ואחריו hangovers שיכורים רגעים מביכים כמו גיבוב בטרם עת ותחתונים מלוכלכים. ואז מגיע הראשון snore וזה די מצחיק.
כן, יש לנו את הנפיחה הראשונה. זה מחסום קשה לשבור, להפליץ מול מאהב, ואת לא כולנו יודעים את זה. ברגע שנוח לנו עם הפליץ, באמת אין לעצור אותו!
הכל מצחיק ונחמד. אבל האם אתה מבין את הדבר היחיד שחשוב כאן?
כל תקרית שהתרחשה כאן לא היתה בדיוק כך. כל צעד ואחד לקח קצת אמון, כי בסופו של דבר הצטבר לנוחות של הנפיחה הראשונה רועש.
ברגע שאתה יודע איך לבנות אמון במערכת יחסים, היחסים נכנס לשלב הקטן הבא מקבל את זה הרבה יותר רגוע ונינוח.
אבל איפשהו לאורך הדרך, אנשים מקבלים נוח פיזית ועוד כמה היבטים, ועד מהרה, זה המקום שבו הבמה הנוחה והרגועה נעצרת. בשלב מסוים במערכת יחסים, אתה מפסיק לשתף כמה פרטים עם השותף שלך. וזה פשוט לא בסדר, כל כך לא בסדר. כדי שהיחסים יהיו מוצלחים, זה לעולם לא יקרה.
למה אמון כל כך חשוב?
אם אתה חושב על זה, למה אתה מפחד לשתף את כל המחשבות שלך עם השותף שלך? כנראה בגלל כמה מחשבות שלך הם לא מוסריים, מלוכלך מדי, טיפש מדי או אולי, אתה חושש השותף שלך ישפוט אותך שלילי או אפילו להיפגע רגשית.
במילים פשוטות, אתה לא סומך על השותף שלך ועל מערכת היחסים שלך מספיק כדי לחלוק את הסודות העמוקים ביותר שלך, כי אתה לא סומך על המאהב שלך מספיק כדי לפרוק את המחשבות שלך או מעשים על הכתף שלהם.
להיות נשפטים במערכת יחסים
רובנו שמורים מאוד במערכת יחסים, במיוחד כשמדובר בעניינים שהם טאבו במערכת יחסים. ואנחנו עושים את זה כי אנחנו חוששים שהשותף שלנו ישפוט אותנו בצורה שלילית.
את מביטה בדיסקרטיות במישהו מעבר לרחוב, את מביטה במבט גנוב על דגם תחתונים, ואתה תוהה מה את אוהבת את הקולג 'הישן שלך עושה עכשיו, אבל אתה לא לחשוף את המחשבות האלה אל המאהב שלך, כי אתה לא רוצה את שותף להסתכל בך באור שלילי.
אתה רוצה להופיע הכי טוב שלך כשמדובר נאמנות ואהבה אמיתית. אבל האם אי פעם חשבתי על זה, אתה שותף יש את המחשבות תועים אותו על דעתם בזמנים מדי. זה טבעי, כולנו בני אנוש ומעריצים מישהו אחר זה טבעי.
אובדן התקשורת
ככל שחולפים השנים, המחשבות הקטנות האלה נעשות מדוכאות יותר ויותר, והמחשבות המטופשות האלה הופכות למילוט דמיוני. וכל זה מתחיל רק מפני שהנחתם שהמחשבה הסודית היתה טאבו מכדי לדבר עליה ביחסים מלכתחילה. אתה מכיר את ההיגיון כאן, אתה אומר לילד לא לגעת במשהו ולצאת מהחדר, וזה הדבר הראשון שהילד ירצה לגעת בו.
אז על ידי הסתרת כמה פרטים על איך אתה מרגיש או מה אתה חושב, אתה בעצם מרחקים את עצמך מן המאהב שלך, ולחיות יותר בעולם הפנטזיה שלך של אנשים, צופה, ו-רצון או רוצה לבזבז זמן לעשות משהו אחר.
הבנת אחד את השני ואת אמון אחד את השני
אם אתה יכול לחשוב על משהו, אתה אף פעם לא תוהה אם השותף שלך יכול לחשוב על משהו לאורך אותם קווים מדי? אבל אתה אף פעם לא תדע עד שאתה מדבר על זה.
אבל מצד שני, אתה יכול בנוחות לדבר על כמה דברים עם חברים טובים שלך, כי אתה יודע שאין לך מה להפסיד. הם חברים שלך והם אף פעם לא לשפוט אותך, גם אם אתה אומר להם שאתה מוצא מישהו אחר מאשר שותף שלך סקסי או שאתה נהנה קניות יותר מאשר לבלות עם השותף שלך!
מצד שני, גם השותף שלך עשוי להיות שיחות דומות עם החברים שלהם. אם אתה יכול לסמוך על השותף שלך מספיק כדי להיות גלוי איתם, היה לך יחסים מאושרים עם פחות ביטחון ודאגות. זה בסדר לרצות לעשות משהו בעצמך לפעמים, או לתת מבט הערכה על מישהו אחר שאתה מפואר.
החזרת אמון אחרי בגידה באהבה
לפעמים, אם אתה רוצה או לא, אתה עלול בסופו של דבר בוגד על השותף שלך. בזמנים כאלה, החזרת אמון ביחסים לוקחת הרבה זמן וסבלנות. אבל כל עוד אתה מתקשר אחד עם השני על המחשבות שלך ולומד להיות גלוי, היחסים שלך רק יגבר עם הזמן, וכך גם את האמון במערכת היחסים.
שלושה צעדים לבניית אמון על מערכת יחסים
אם אתה רוצה לדעת איך לבנות אמון במערכת יחסים, ללמוד להיות גלוי עם השותף שלך. השותף שלך הוא המאהב שלך, אבל הם גם אמורים להיות החבר הכי טוב שלך, אדם שמכיר אותך ומבין אותך טוב יותר מכל אחד אחר בעולם. השתמש שלושה שלבים אלה כדי לבנות אמון במערכת יחסים וזה יהיה ללכת דרך ארוכה ביצירת יחסים מאושרים.
# 1 לדבר על לטווח ארוך
האם אתה מחפש מערכת יחסים רצינית עם המאהב שלך? אם אתה, אתה ללא ספק במשך זמן רב. אז לעשות תוכניות עבור זה יותר מדי. דברו על בניית בית גדול יותר, בעל כלב, או איך החיים שלך יהיו בעוד עשר או עשרים שנה מעכשיו. על ידי דיבור על העתיד, אתה מרגיע את השותף שלך כי אתה באמת רוצה להיות איתם ולראות אותם בחיים שלך גם שנים ועשורים עוברים על ידי.
# 2 להיות מהימן
להיות מהימן הוא אחד הגורמים הגדולים ביותר לדעת איך לבנות אמון במערכת יחסים. אם השותף שלך מבקש ממך לקבל משהו בדרך חזרה למקום שלך, אתה מקבל את זה או שאתה שוכח את זה? זה יכול להיות הדברים הקטנים או שזה יכול להיות הגדול, אבל אם אתה יכול להיות מהימן, זה עושה את כל ההבדל במערכת יחסים מאושרת. תחשוב הומר סימפסון או פיטר גריפין, אתה פשוט לא יכול לסמוך עליהם משהו, אתה יכול? אז אתה יכול לסמוך עליהם בזמן הצורך שלך? ברור שלא.
# 3 לדבר על האנשים שאתה מפואר
זה יכול להיראות מוזר ומוזר, אבל זה אחד הגורמים הגדולים ביותר בבניית אמון במערכת יחסים. אחד חוסר הביטחון הגדול ביותר במערכת יחסים הוא הפחד של שותף נודד לתוך זרועותיו של מישהו אחר או מחבב מישהו אחר בסתר. אבל למעשה מודה כי או שאתה יכול למצוא מישהו אחר אטרקטיבי, אתה לא עושה את זה כבר טאבו. ועל ידי להיות אמיתי על זה, אתה יכול לבנות אמון במערכת היחסים ולשפר את התקשורת מדי. אנו לברר פרטים נוספים על איך לעשות את זה בחלק הבא על שיפור התקשורת.
עכשיו לדעת איך לבנות אמון במערכת יחסים היא לא הישג קטן, אבל זה משהו שיכול לעשות גם את החיים שלך מאושרים יותר מתח חופשי, כל עוד אתה יודע לתקשר ולהבין איך לבנות אמון באהבה.
לחץ כאן כדי להמשיך לקרוא על איך לבנות אמון במערכת יחסים בתקשורת יעילה במערכת יחסים.
[2]
