החיים שלי - עמוד 73

כאשר אתה יציב מבחינה רגשית, אתה יכול להחזיק את הרגשות שלך מבלי לתת להם לשאת אותך משם. מצא קרקע יציבה על ידי ביצוע אלה 12 דברים. להיות יציב מבחינה רגשית...

בריאות רגשית היא כמו אושר, זה בא והולך. כדי להפוך אותו האחרון יותר, לחיות את החיים שלך עם כוונה, התנהגויות בריאות, סליחה. בריאות רגשית באה והולכת בהתאם לנסיבות החיים שלך...

שמירה על יציבות רגשית היא לא תמיד דבר קל לעשות. ואם מישהו לא יכול להחזיק את זה ביחד, ייתכן שיש כמה בעיות בסיסיות. יציבות רגשית היא היכולת לשמור על המצב...

רכבות הרים אמורים להיות כיף בגלל הפסגות הגבוהות שלהם ואת השפל. אבל רכבת הרים רגשית זה לא כיף. האם הגיע הזמן להתרחק? כשהייתי ילד קטן, שנאתי רכבת הרים. בהיותך כדור...

כולנו היינו שם עם קהות רגשית. אבל האם אתה באמת יודע מה זה אומר ואיך להתגבר על זה? לאחר מכן. חוסר תחושה רגשית הוא משהו שחוויתי כמה פעמים בשנות העשרה...

אלה עם מזוכיזם רגשי מתעקשים שהם מנסים למצוא אושר, אבל הם מחפשים בכוונה סבל. למה הם רוצים בסתר להיפגע? מזוכיזם פירושו להפיק הנאה מפני פגיעה, אבל זה לא רק על...

מניפולציה רגשית היא סוג של התעללות שתשאיר אותך מגרד את הראש, מרגיש אשם, שבור, ותוהה תוהה, מה בדיוק נמשך כאן? זה אפשרי עבור בני אדם כדי להיות מניפולציה בדרכים רבות...

חוסר בגרות רגשית אין ציר זמן. אם אתה חי עם מישהו לא בוגר מבחינה רגשית, זה גדל זמן כי אתה לא יכול להמשיך לעשות את זה. רוב האנשים חושבים בגרות...