החיים שלי - עמוד 58

מסיבה היא כיף גדול, אבל בבוקר לאחר hangovers יכול להפוך את החיים אומללים. גלה כיצד לרפא הנגאובר עם תרופות אלה פשוט הנגאובר אתה יכול לעשות בבית. לחץ כאן כדי לקרוא...

החיים יכולים להיות קשים, והלחץ הוא יותר מדי. אבל אתה לא צריך לשמור אותו נעול בתוכך. במקום זאת, ללמוד איך לבכות ולתת את כל זה החוצה. הבכי עוזר לאזן מחדש...

דבר אחד רוב האנשים צריכים ללמוד ככל שהם מתבגרים היא איך לשלוט ברגשות שלך. אבל האם זה באמת כל כך קל? הנה מה שאתה צריך לדעת. אנשים רבים יגידו לך...

אנחנו לא יכולים תמיד להימנע מדברים על מצבים לא נוח עם אנשים. לדעת איך להתמודד עם מישהו בצורה אזרחית הוא יותר הכרחי. יש שם רק אנשים ששונאים עימות. אני בהחלט...

כולנו לרדת לפעמים, אבל החדשות הטובות הן כי התרופה היא לא קשה כמו שאתה חושב. הנה איך לעודד את עצמך ואת החיוך שוב. להיות מאושר הוא לפעמים קל לומר מאשר...

יש פעמים כאשר אתה צריך לדעת איך לעודד מישהו למעלה. אבל האם אתה נותן להם רחמים או ללמד אותם איך להכין לימונדה? האם אתה יודע? אין דבר גרוע משק עצוב....

לכולנו יש את הנקודה הזאת כאשר יש פרשת דרכים שמובילה גם לרגיעה או לעיר משוגעת. למד כיצד להרגיע את עצמך ולמנוע את הנסיעה מטורף. הידיעה כיצד להרגיע את עצמך ולהתחייב...

לדעת איך להרגיע את העצבים ולשמור על מגניב שלך הוא חיוני. לא משנה מה קורה, הנה איך אתה יכול לשמור על עצמך תחת שליטה. זה נורמלי להרגיש עצבני ועצבני במצבים...